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这没什么意义，但心理上我厌恶自己缺乏自制力。
我从19岁开始自蔚，第一次是在发生冲浪意外，在医院苦待了3个月时。
那时我既愧疚，又害怕，因为我不知道怎样自蔚而不伤到自己，现在我知道自己多愚蠢了（我现在25岁）。
目前我一个月或许自蔚12次，尤其是夏天。”
“我非常喜欢自蔚，但是颇有节制，大约每10或12天一次。
自蔚帮助我了解自己的性构造，以及怎样会让我兴奋，我总是拥有旺盛的高潮。”
只有1％的男性回答没有自蔚过：“这个问题的前提是不能接受的，我知道书本上怎么说，但是我从来没有自蔚过，即从来没有让自己达到高潮。
我有时会玩弄自己的荫茎，爱抚它、逗弄它，但是没什么乐趣可言。
而且我从来不觉得需要以这样的行为来证明自己很行，或许有一天我会。
我没有什么顾忌，只不过没兴趣。”
“我从来没有自蔚过，除了孩童时代探索性质的触摸和最近几次爱抚它以便发现我喜欢什么，或是怎样可以令我兴奋——因为我以前从来不知道——但是并没有达到高潮。
我读过一些这方面的统计报告，注意到男人和女人自蔚的程度，但是我从来没有过。
或许我就是那么不同，我心里的确有很强的道德抑制力，根植于宗教或宗教教育。
我从来没有感受到这样的冲动。”
有两位男士表示他们无法自蔚到高潮：“唉！
自蔚是我的苦恼。
理智上我不认为这有什么不对，不过下意识里感觉到不安。
我无法自蔚到高潮，所以我不常尝试。
感觉虽然很舒服，但是令人挫折。
我想只有在每两三个月没有Zuo爱机会又心痒难挨时，才会尝试一次。”
“在我29年的生命里，不记得有自蔚达到高潮的经验。
我当然想要，或许我的方法不对，或许我耐心不够。
过去9年我拥有一位固定的伴侣，而且性关系良好，我想我真的无此必要。”
男人如何自蔚
（）
这些答复提供了详尽而丰富的资料，这是非常重要的素材，因为我们尚未全面了解男人喜欢的是什么。
许多男士在自蔚时毫无禁忌地以各种方式爱抚自己，但在与伴侣性茭时，他们却无法坦然这样做或开口要求。
除此之外，许多男人的答案里洋溢着自由、享乐、欢愉的气息。
从这些答复中浮现出来的重要信息是：许多男人有荫茎，或是比荫茎更重要的刺激地带，大部分男人在自蔚时同时会刺激他们的睾丸、肛门或更全面的身体。
一项很重要却常常被忽视的事实是：除了荫茎之外，按摩睾丸和整个性器官对男人很重要，37％的男性提到在自蔚时会这么做：“荫茎底部和袋子（我不喜欢‘阴囊’这刺耳的字眼）相接的地方特别敏感，这个地带在你将荫茎尽可能推送进女人体内时，感觉非常舒服。
袋子本身和睾丸的韧带能够回应这份压力。
我通常将手放在荫茎底部，沿着袋子左侧，爱抚肛门内的敏感部位，就是由睾丸一直相连到前列腺与体内其他管子的韧带。”
“我喜欢在我的双腿间塞东西（揉成一团的T恤），这样可以刺激我的荫茎和大腿内侧。”
“自蔚时我通常是以左侧
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