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她从来没有见过男人自蔚，而我从来没有让人看过，令我们两人都非常亢奋。
旁观着一个男人如何自己享乐，而不需性茭，看他是如何兴奋起来，在亢奋的阶段睾丸如何缩小、坚硬，身体上方移动，以及最后的She精。
她认为我射得很高，对我来说也是非常刺激的，而且是我一辈子经验过最强烈的一次She精，我自己都很惊讶。
从那时开始，她知道我没有欺骗她。
我们的性生活不断改善，她希望当我有欲望时就在她面前自蔚，她总是像第一次一样着迷，而我也同样地兴奋，因为能与她共享。”
依循Xing爱模式的压力是如此强大，赋予性茭的地位是如此重要，在伴侣面前自我刺激不为多数人所接受。
然而男人（以及女人）可以从自蔚中获得如此强烈的高潮，而与人分享又是如此亲昵的举动，似乎这是互相结合的好方法。
在我们定义性关系时，与伴侣分享自蔚可能会带来最深刻的改变。
自蔚
“我可以算是有两种性生活，一是跟我太太，一是跟我自己。
我自蔚了好多年，现在我能够享受自蔚而没有罪恶感。
我希望有一天和我太太讨论这件事，虽然我认为跟她在一起很自由，我还无法做到这一点。
我从自蔚得到的欢愉是相当孤独的，和人与人之间的Zuo爱不同，我跟自己Zuo爱，大部分男人不会承认这点。
现在我的罪恶感越来越轻了，有的只是比较强烈、绝对的宗教情感，我已经可以平衡了。
自蔚是我性行为最重要的领域，我发现自蔚有助于性生活，因为感觉到比较自由，并没有罪恶感，而且能变成更好的爱人。”
大部分男人自蔚吗
在问到“你多久自蔚一次”
时，几乎所有的男人，不论已婚或单身，都表示自蔚是他们生活中的常态：“从我有记忆以来我就会自蔚——大约8或10岁开始。
目前我35岁，我平均一星期自蔚4次。
几乎每次都能达到高潮，因为我坚持要有高潮。”
“我没有固定的自蔚次数，通常在我想像骚动或是心痒难抑时。
差不多每星期一次。”
“没有伴侣，我通常每天自蔚。”
“我喜欢自蔚，尤其是生理上的享受。
如果我好些天没有和太太Zuo爱，会良心不安，但我仍一星期自蔚5次。”
“这要看我有多么色急，或是她是多么冷淡。
在内心深处或许我认为自蔚更有趣，因为要冒着被逮到的危险。”
“一星期一到两次。
我喜欢这种亲昵的时刻，只有跟我的身体和梦想在一起，才既愉悦又满足。”
“别人告诉我自蔚是不好的，而且每个人只分配到1000次的高潮，不要随便浪费。
我发现这说法是错误的。
我一星期平均自蔚两三次，而且结婚20年来一直是如此。”
“我一天自蔚一次，虽然我还有固定的性生活。
我把它当做性演习。”
“我不是真的喜欢自蔚。
真正性茭比较吸引我，但有时由于寂寞、挫败或失败，我发现必须自蔚来保持我的清明。
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