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长期吃这种塑料盒装的食物
，
你致癌的风险会是一般人的10倍
。
所以如果在家
，
尽量自己做饭吃
。
而且不要用塑料碗装饭
，
最好是用瓷碗或者玻璃碗
。
有人可能不喜欢喝咖啡
，
我告诉你
，
空肚子千万不要喝咖啡
。
空肚子喝咖啡会使你胃部承受非常大的压力
。
因为咖啡会刺激你胃部的胃酸分泌
，
会损害你的胃粘膜
。
有时候我们出门远行
，
在车站啊或者医院附近会碰到一些非常热情的人
。
这些人都是骗子
，
你不要搭理他们
。
如果你是一个女人
，
你家里很穷
，
你就不要抱怨了
。
你越抱怨
，
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