天才一秒记住【长江书屋】地址:https://www.cjshuwu.com
除了效果完全不一样。
就连谢文君,也不例外。
躯干前倾角度代偿,越来越严重。
要改变这个情况。
跨好最后一个栏。
利用螺旋式前摆
空中折叠回收复合技术,可采用更合理的代偿方式。
甚至。
死马当活马医。
反正现在。
谢文君也没有别的手段了。
螺旋式前摆的侧向划弧阶段。
可通过加大划弧力度。
使身体获得额外的前向动力,减少对躯干前倾的依赖。
这是因为加大划弧力度可使摆动腿产生更大的前向分力,该分力与躯干前倾产生的重力分力效果相似,但不会增加落地冲击负荷。
实验数据显示,通过增加划弧力度,使摆动腿前向分力增加15
-
20%,可将躯干前倾角度控制在48
-
50°。
这样既能获得足够的前向动力。
又能使落地时踝关节承受的冲击负荷仅增加8
-
10%,远低于传统代偿方式的18%。
现在他用的就是这个办法。
好不好使就看这一下了。
起跳。
这几乎是和旁边不远处的舒本科夫。
同样起跳。
舒本科夫本来还占据着一个身位的优势。
在他想起来之前跨过这个栏还能保持住这个领先优势,那自己前三就稳了。
110米栏从来都不是俄罗斯的强势项目。
但如果自己能够拿牌。
那带来的价值恐怕比其余的传统夺金项目。
只会更大,不会更小。
这是肯定的事情。
就是。
别人会不会让你实现……
飞跃。
展开。
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!