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几分钟，大家把垫子一字排开，从左到右，依次是戴弟、秋芬、尚志、萧赫、若莱。
铺好后都就坐下了，还是盘腿坐。
“我这姿势还不错吧！”
尚志呵呵笑着，然后又双手合掌，念着“阿弥陀佛”
。
“怎么盘腿？左腿在上还是右腿在上？”
戴弟侧脸问秋芬。
萧赫一屁股坐在垫子上，身体直直垂落下来。
他躺平了。
虽然垫子不如乳胶床垫，但比起木板床，还是好受一点。
一行什么也没有说，认真地望着看大家，问道：“我让你们盘腿了吗？”
大家这时候才想起，师傅让他们躺平，他们怎么个个盘对打坐呢？
“如果你们觉得盘腿自然舒服，就盘腿。
总之找一个舒服的姿势坐着或躺着都可以。
姿势不重要，身心愉悦即可。”
打坐的姿势不是一朝半夕学会的。
不是所有人能坐下来的。
尚志念完阿弥陀佛没有多久后，就感觉中心不稳，身体就东倒西歪的。
再调整，两条腿已经不听话了，再怎么压，膝盖还是翘着。
他直接放弃了。
他望着萧赫，他正四仰八叉早躺下来，一脸舒适的表情。
一行走到自己的垫子上，盘腿坐在他们面前，徐徐道来：“我们都从母腹中出来，不可能再塞回去了，让妈妈再生一次再爱我们一次，即便妈妈们再爱我们一次，还是如今的生命，因为妈妈们可能也是婴儿，他们也是缺爱的，没有获得过爱，怎么可能养育一个爱满自溢的孩子呢。
这样的生命脆弱，沉不住气，遇事就恐惧，不是想着跳楼，不然就逃避，或者各种歪门邪道，就是不敢面对真实的人生，真实的自己。
所以，我们得自己重生。”
萧赫翘起来，扫视大家，原来这里一群人都是在摆烂。
若莱举着手，她有疑问。
一行笑道：“你有什么话就直接说，这不是课堂，不必举手。”
若莱问：“是不是《圣经》中耶稣与尼哥底母谈的重生？人必须重生、从灵生。”
“我们又不是他的信徒，凭什么相信他说的话。”
秋芬嚷道。
虽然她也不是出入佛门的信徒，她就是不爽若莱。
若莱怼回去：“你所敬拜的那派，也讲到涅盘重生。”
秋芬眨眨眼睛不说话了。
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