天才一秒记住【长江书屋】地址：https://www.cjshuwu.com
……
两人面对面站在瑜伽毯上，此时迪丽热巴已经换上了一件健身用的黑色小背心，褐色的长发被扎成了马尾。
看上去很有活力，也很诱人……
那被紧致所勾勒的弧线，隐约可见的点点凸起……
呃，总感觉继续看下去有点不对。
江晨有些微妙地移开了视线。
琳琅满目的健身器材，这位于三楼的家用健身房，简直可以比的上外面的健身馆了。
墙角躺在一台虚拟实境培养舱，再输入密码开启前，那东西就像一块造型古怪的，封着顶盖的浴缸。
“健身分为两种，一种是有氧运动，例如跑步机和自行车。
还有一种是无氧运动，例如仰卧起坐和举重等。”
丝毫没有察觉到江晨眼中的异样，迪丽热巴走到健身器材旁，很认真负责地讲解了起来。
说到健身，她自然是颇有心得，毕竟她每天几乎就是泡在这间健身房内。
每天她不是在虚拟实境中完成日常的“功课”
，就是运用这些健身器材活动四肢。
说来惭愧，锻炼计划还是江晨给她制定的。
听迪丽热巴老师讲解完健身的注意事项，下面自然是到了实践环节了。
扭了扭脖子，江晨跃跃欲试地站在跑步机上，然后在迪丽热巴的指导下启动了跑步机。
【速度：10】
唔，好像没什么感觉。
按照EP上的测量值，他的肌肉强度已经有30点了，协调运动的反射神经也达到了29点，这种程度的锻炼对他来说也确实有些小儿科了。
不耐烦地江晨当即将手指按在了加号上，速度直线飙升，最终停在了30的阀值。
双脚舞地飞快，不过他依旧感觉不到什么实质性的阻碍感。
“跑这么快是没用的。”
迪丽热巴扶额苦笑道。
“我怎么感觉跑步机这东西，对我而言本身就没什么用。”
江晨同样苦笑这说道，伸手按下了减速键，慢慢地停了下来。
从跑步机上下来，换迪丽热巴站了上去。
深吸了一口气，她按下了启动键。
【速度：5】
“虽然注射了那个奇怪的药剂，身体的各方面机能都改善了不少，但每天保持健康的运动还是很有必要的。
不用很快的速度，只需要慢跑就可以了。
这样有助于身材的塑形，还能保持身体的灵活……”
一边匀速的小跑着，迪丽热巴一边向江晨解说着。
身体灵活？也就是运动的协调性吗？江晨若有所思地点了点头。
至于身材的塑形……不知为何，他脑中第一时间浮现的，却是她小腹处那道X感的马甲线。
肩膀与双臂随着节奏甩动着，与此同步晃动着的，还有那坚挺而小巧的酥R。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！