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越苦越坚强……专祛湿热两邪的苦蒿
苦蒿煎水的味道十分苦涩；一般人很难喝得下去。
但我也知道；许多人为了减肥；其毅力是十分惊人的；别说味道苦不苦；就算损害身体健康也在所不惜。
若是苦蒿因为这样的原因而出了名；进而被不加节制地采摘；是好事；还是坏事呢？为了不误人；也为了给后世的子孙留下些许踏青寻药的乐趣；想想还是让苦蒿继续寂寞下去吧。
现在的很多朋友可能不太熟悉苦蒿。
它是一种随处可见的野草。
听说现在市场上还有人拿它当作艾蒿卖；这可太误人了。
苦蒿和艾蒿的作用区别很大。
妈妈告诉我区别艾蒿和苦蒿的方法：艾蒿比较矮小；长满白色的绒毛；叶子直接长在主茎上；不分叉。
苦蒿是深绿色的；比较高大；能长到一米多高。
两者从外观上还是很容易分辨的。
苦蒿也是药。
但是它的性质与艾蒿不太一样。
艾蒿是热性的；苦蒿是寒性的。
艾蒿可以散寒；而苦蒿是清热的。
南方有些地方；端午节习惯用艾蒿来泡澡；说是洗了夏天不长痱和疹子。
其实；还有一种更好的选择；就是苦蒿。
苦蒿和艾蒿一样含有挥发油；二者都能够清洁皮肤；祛除湿毒；杀虫止痒；可以治疗皮肤病；比如湿疹、疥癣、疮疡。
但新鲜艾叶有刺激性；而新鲜苦蒿更平和；给小孩用效果更好。
艾蒿和苦蒿祛湿气的作用都很强；但寒热截然相反。
一定要分清楚。
艾蒿祛湿寒；而苦蒿祛湿热。
热盛为毒；苦蒿不仅仅是祛除一般的热；而是可以热解毒。
而且它既能入里；又能出表；不论热毒是蕴积在皮肤；还是已经深入血脉骨髓；苦蒿都可以将之逐出。
因此；苦蒿调理小儿湿疹、过敏和长痱子的效果很好。
小孩是阳性体质；皮肤有病往往是湿热化毒所致；最适合用苦蒿。
用法也很简单；采一大把新鲜的苦蒿；加一锅水煮；水开后煮五到十分钟；然后连水带叶子一起放入澡盆里泡浴。
泡的时候；用煮过的苦蒿叶子在患处擦洗。
泡好后；不要用清水冲洗；直接用毛巾擦干；让药性充分吸收最好。
苦蒿煎水可以减肥；但也得看是否适合各人的体质。
前几天；一位朋友来问：别人给我推荐一个现在流行的减肥偏方；用苦蒿煎水喝；据说一个月能减好几斤体重；我可以用吗？我说：苦蒿是清热毒的；如果不是内火非常重的人；每天喝这样的寒凉药；马上就会伤胃。
胃一伤；消化变差；短时间内人是可能会瘦的；但那不是健康的减肥；而是营养不良。
苦蒿的确可以少量煎水当药喝；有很强的降火和解毒作用；能缓解传染病后期低烧不退、夜晚浑身燥热等病症。
但苦蒿内服；药性剧烈；没有咨询医生最好不要轻易使用。
常吃咸鸭蛋；养阴降虚火……端午的咸鸭蛋赛蟹黄
在北京；生的咸鸭蛋不容易买到。
市场上卖的；几乎都是煮熟的。
卖的人说；煮熟是为了大量运输方便；不容易破损。
不过世界上什么事都难不倒我爸。
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