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三船教练开口，有的项目他们听都没有听过，直到被倒吊在树上，国中生们：“！
！
！”
。
好难受！
果然很恐怖！
倒是立海大和冰帝的队员们：“？？？”
。
就这？
别说倒立。
为了训练效果，他们上山下海的次数不要太多。
原来还担心会有多恐怖训练的切原，不耐烦地催促道：“教练，开始吧，我们下午还有特训！”
三船：“！
！
！”
。
狂妄的小子，等会儿就知道厉害了。
然而，等到立海大和冰帝以超乎常人的速度完成了训练。
三船：“！
！
！”
。
这算什么？
他精心想出来的训练竟然被他们如此轻松地完成了。
执教多年的三船表示深受打击。
怀疑人生中！
真田他们却没有心思管教练怎么想，除了特训，他们各自都有来自自家部长布置的训练单。
“切原，动作在快点！”
“柳生，摆造型的动作太多了！”
“桑原，身体要再灵活一点！”
……
真田自己训练不说，还会监督其他人。
声音大且十分严厉。
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