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晚上，继续跟着程福康学习部队里的格斗技巧及体能训练。
每周日，还会跟着程福康到牡丹市某部队，进行实弹打靶练习。
在这半个多月的接触下来，刘云帆和程福康的关系也越来越熟络。
程福康作为老首长的贴身警卫员，对刘云帆的身世，还是挺了解的。
他打心眼里喜欢这小子，能吃苦，意志力坚强，最重要的是身上还没有架子。
他从军这么多年，大大小小的首长见了不少。
官二代、军二代等等都见了不少。
唯独刘云帆这个流的汗比自己血还红的，“红三代、军三代。”
没有一点架子。
看到刘云帆做个俯卧撑，累的双手撑在那，一动不动的。
程福康继续嘲讽道：“快点做，别偷懒啊。
你看看你那样子，做个俯卧撑软绵绵的，跟个娘们一样。”
刘云帆这会儿，累的连牢骚都发不出了。
翻了白眼，继续吭哧吭哧的做了起来。
好不容易，俯卧撑做完以后，刘云帆浑身上下都已经湿透了。
索性脱掉了上身的体能训练服，露出了已经愈发健壮的肌肉。
程福康拿了瓶水，扔了过去：“好了，接下来教你格斗技巧。”
刘云帆接过这瓶水，脖子一仰，咕咕咚咚的一口气就喝光了500毫升的矿泉水。
程福康给刘云帆演示着，格斗技巧，并且口中说道：“部队里的格斗，与其他武道不同。
不仅仅局限于“格斗”
，除了格斗技巧外，还包括刺刀术、匕首术以及短棍术等。”
“最常用的就是匕首和拳头！
和地方武校及武术门派所不同的是，各特战部队教授的都是最有效、最能置人于死地的杀人技。”
说着，快速的做出了一系列的动作，向刘云帆展示着今天所要学习的新招式。
这半个月以来，刘云帆跟着程福康学到了不少东西。
简单的演示过后，两人就进入了搏斗环节。
刘云帆最不喜欢也就是和这个环节，他和程富康根本就不是一个档次的。
而且，程福康每次都还很嘚瑟的只用一只手。
刘云帆是气的牙根痒痒，还又没办法。
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