天才一秒记住【长江书屋】地址:https://www.cjshuwu.com
这款是上海本帮菜的做法,色泽红亮,汤汁浓郁,是下饭的绝佳神器。
·
食材:
羊腩1000克,黄酒500毫升,老抽2勺,生抽3勺,冰糖40克,生姜一大块,葱段若干,八角2个,桂皮1小段,香叶2片,干辣椒(可选)2个,食用油适量。
·
步骤:
1.
羊肉按上述方法预处理好,沥干水分备用。
2.
热锅凉油,放入冰糖,小火炒至融化变成枣红色的糖色(注意不要炒焦,会发苦)。
3.
迅速倒入羊肉块,转大火翻炒,让每块羊肉都均匀地裹上糖色。
4.
放入姜片、葱段及所有香料(八角、桂皮等),继续翻炒出香味。
5.
沿着锅边淋入黄酒,瞬间酒香四溢。
再加入生抽、老抽,翻炒均匀。
6.
加入足量的开水,水量要没过所有羊肉。
大火烧开后,转为小火,盖上锅盖慢焖1.5小时。
7.
期间可开盖查看,防止糊底。
1.5小时后,筷子能轻松插入羊肉即表示酥烂。
8.
最后开大火收汁,待汤汁变得浓稠油亮,紧紧包裹在羊肉上即可出锅。
撒上葱花或香菜点缀。
食谱二:清润滋补·山药黄酒羊肉汤(汤清味醇,滋阴润燥)
如果你不喜欢浓油赤酱,或者担心秋季燥邪伤人,这款清汤是最佳选择。
山药健脾益肺,枸杞滋阴明目,完美平衡了羊肉的温燥。
·
食材:
羊腿肉800克,铁棍山药2根,黄酒200毫升,枸杞1小把,生姜5片,葱1根,盐适量。
·
步骤:
1.
羊肉预处理(浸泡、焯水、冲洗)后放入汤锅中。
2.
加入足量的冷水、姜片、葱结和黄酒。
大火烧开,若有浮沫则撇净。
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!