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这时,就听见一乐问道:“大哥,今天早上你让我们光站桩,也没教我们功夫啊?”
王大力转过身,笑骂道:“你们知道个屁!
知道为啥要先练站桩不?这站桩啊,就跟咱盖房子得先打地基一个样。
地基打得结结实实,房子才能稳稳当当往上盖,又高又牢固。
要是地基软趴趴的,房子盖一半不得塌喽?练拳也全靠这站桩打底子。”
“你们站桩的时候,得按要求摆好姿势,这么一来,腿上、腰上的劲儿就慢慢练出来了。
以后搬东西,就更轻松。
等练拳出拳的时候,这股从脚底往上蹿的劲儿,能让你们的拳头又快又有力量,一拳出去,保准让人吃不消。”
“而且站桩的时候,得把心思都放在自己身上,啥别的都别想,就想着呼吸和身体的感觉。
你们想想,要是练拳的时候,心里还想着昨天吃的糖人,眼睛乱看,手脚能不乱嘛?可站桩练好了,练拳的时候就能全神贯注,心里想啥,手脚就跟着做啥,每一招都能使对地方。”
“还有啊,站桩能让身体里的气顺顺当当的。
气顺了,你们练拳就不容易累得直喘气。
就好比给你们的身体装了个大马力发动机,有使不完的劲儿。
所以,站桩可不是瞎练,桩练扎实了,往后学八极拳,那都不叫事儿,一学就会。”
一乐他们听着王大力这番解答,脸上笑开了花,兴奋得不行,七嘴八舌地围着王大力问这问那。
尤其是二和,这小子从小就调皮捣蛋,按捺不住问道:“哥,那是不是我学会了拳法,就能一下子打好几个人,以后打架再也不会吃亏啦?”
王大力一听,伸手就在二和脑门上弹了个脑瓜崩,没好气地说:“还想着打架呢?给我记好了,以后就算练了拳,能不出手就千万别出手。
不管是你把别人打伤,还是别人把你打伤,那都不是啥好事儿,都得遭罪,犯不上!
真要是碰到忍不住的时候,也得掂量掂量自己的能耐,可千万别下狠手把人打坏了。
听见了没有?”
一乐、二和、三多、一山赶紧齐声回答:“听见了,知道啦!
大哥,你就放心吧!”
一乐还笑着拉了拉二和,小声说:“你呀,就别老想着打架。”
二和吐了吐舌头,嘿嘿一笑。
三多也凑过来,一脸认真地说:“大力哥,我肯定听你的,不乱动手。”
一山在一旁用力点头,表示赞同。
王大力看着这群兄弟们,欣慰地笑了,说道:“这就对喽,咱练拳是为了强身健体,可不是为了到处惹事儿。”
说着,他又伸手挨个摸了摸他们的头,带着大家继续朝家走去,一路上有说有笑。
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