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这个做饭童林不外行。
工夫不大，点火将饭做熟。
只有半八卦钵饭，童林双手捧定，奉与二位仙长面前。
二位仙长并不吃用，供于佛前，面对着神像念经。
念毕，取下八卦钵，银髯仙长捏了一两个米粒，放在口内，然后递于花白髯的仙长，花白髯仙长也捏了两个米粒，放在口内。
然后交与童林说道：“你用饭去吧。
”童林见二位老师命自己用饭，奈因二位老师，不过只用了两个米粒，自己也不敢公然用饭。
只得回答道：“二位老师未能用饱，弟子岂敢擅用。
”银髯老师含笑说道：“我二人不定几日方才一饱（这是练气功啊，饥不知饥，饱不知饱，就是几日不用饭，也不要紧，就是吃的很多，也能用气功消化），你拿了去用吧。
”童林听罢，只得将钵接过。
童林饭量甚大，这一点饭，岂能饱得了。
好在小褡裢里边，还有两张大饼。
自己将饭用完，又吃了一张大饼，还剩下了一张，好留着明日接济。
将饭用毕，天色已黑多时，二位老师令童林就在上首，将旧蒲团放好，二位仙长在上边盘膝打坐，命童林仍按打坐之法，自己去坐，稍有不对，二位仙长指教。
童林一路劳乏，工夫不大，沉沉睡去。
不觉天至五鼓，童林正在似醒不醒之际，听二位仙长念佛，童林只得醒来。
站起身来，运动了运动身体，在旁边一站。
银髯老师说道：“你才入门，也练不了蹿高纵远各样的武术。
就是架式，也是不能站。
只可打坐捻米。
打坐捻米有什么好处呢?无非是练你的神气，定你的本性。
捻米是操练你的手指，这就是万丈高楼从地起，水从源来树从根。
也是你练工夫的基础。
你仍然打坐捻米，日久自然有用。
”童林说道：“谨遵师命。
”于是童林专心打坐捻米。
顶到用饭的时候，米已经捻出多半钵，也就按前法将饭作熟。
不过仅够一饱，习以为常。
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