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顾老三在日常生活上真没亏待这些“公主”
，毕竟这些特殊的“公主”
能带来丰厚的收入，没必要在生活待遇上省钱。
忙碌了一早上的女子刑警队队员们早已经饥肠辘辘，但她们却没有资格和“公主”
们一起吃饭，她们只能跪在一边，默默看“公主”
们吃饭，等“公主”
们吃完，她们才能去吃剩下的饭菜。
跪在地上，忍受着饥肠辘辘，却要看着那些“叛徒”
大快朵颐，女子刑警队的女俘们心中又是愤怒又是不甘，还隐隐有些嫉妒。
观察力敏锐的丁若冰发现，不止一个人的目光偷偷瞥向食堂正中的一张小桌子，然后又匆忙收回，那桌子上放着一个金属制的按铃，根据顾老三的规定，她们中的任何人只要去按响那个铃，就可以和“公主”
们一起吃饭，还可以搬进“公主”
们的寝室，与之对应的，按响按铃的人就要签下卖身契，对着摄像头宣布自愿卖身给锦花会所，领取风俗业从业证，成为一名正式妓女。
女子刑警队的队员们不愿屈服，所以一直没有人去按铃，但随着时间的推移，丁若冰发现，偷偷去看那个按铃的人越来越多，这其中有年轻但倔强的杜怡青，有贺潋滟、杨若凡、林亚男，甚至也有沉稳的江蔚和最坚强的方敬霞，就连她自己，有时候都忍不住偷偷去看那个按铃。
其实对“公主”
们来说，看着跪在一边的女子刑警队，对她们也是折磨，杨清越就感觉如芒在背，似乎在提醒和嘲笑她是个软弱的“叛徒”
，用屈服换取更好的待遇，纵然她对这些倔强的前同行十分佩服，但潜意识中又不自禁对她们产生了厌恶感，因为这些还没有屈服的同行像一面镜子，映出了她的懦弱和丑陋，她相信，其他“公主”
中和自己有类似心思的恐怕并不罕见。
这同样是顾天的“阳谋”
，一方面在屈服的“公主”
和不甘屈服的女子刑警队之间埋下不和的“钉子”
，一方面出于逃避的心理，“公主”
们会对自己的选择加强自我认同，相当于自己给自己洗脑。
吃完早餐，“公主”
们有半小时自由休息时间，然后就要开始上午的训练课程。
按照顾天安排的作息时间，如果没有特殊安排，上午是“公主”
们的训练时间，下午和晚上才安排接客。
训练的课程比较固定，一般是体能、形体和性交技巧训练。
今天的训练课程是瑜伽，吃完残羹剩饭，匆忙换上瑜伽服的女子刑警队成员们赶到操室，这是她们一天里难得有穿衣服的机会，虽然是又薄又贴身的瑜伽服，穿上去似乎和没穿也没多大区别，但终究是难得的穿衣机会，她们都很珍惜。
在锦花会所工作的妓女不仅有这些从各地绑架来的女警，还有一些海滨城的“本地货”
，有职业妓女，也有一些兼职打工的，其中包括几个健身教练，她们在会所打两份工：日常带“同事”
开展训练，有客人需要时也会去接客。
现在，带着“公主”
们进行瑜伽训练的就是一位职业瑜伽教练。
“好，下面我们来练习拜日式。”
教练换了一个姿势，下面的“公主”
们也随之摆出这个姿势，教练一边维持姿势，一边讲解，这个姿势是瑜伽的入门级姿势，但因为这个姿势可以发展为多种性爱体位姿势，所以教练经常带她们练习。
经历过农场训练的“公主”
也学习过瑜伽，现在主要是通过日常训练保持身体的柔韧性，以便做出各种性爱动作体位。
丁若冰轻松摆出姿势，她穿着一身灰色的紧身锦纶瑜伽服，又薄又紧，勾勒出完美的身材，和杨清越毕婵娟那种丰满身材相比，丁若冰要更加苗条纤瘦，四肢纤细修长，但乳房竟然也有D杯，又大又挺，堪称细枝挂硕果，蜜桃臀也是滚圆挺翘，十分性感。
她悄悄观察四周，在她身边是同样一身紫色紧身瑜伽服的江蔚，和丁若冰不同，江蔚有明显的成熟少妇感，身材更加丰满肉感，丰乳肥臀，看着她就有一种“肉欲”
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