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郭芙啜泣着，替我包扎伤口。
三娘没表示什么，但我知道她心里更难受，却没法对自己发泄出来，我心里更感到对她十分愧疚。
神雕取出两枚蛇胆，递给我。
我低声道了句谢，两枚蛇胆咕咚吞下肚，我也没多想，就昏昏沉沉的睡着了……
等我半夜醒来，却发现郭芙和三娘都坐在石床边的地上，倚着床边睡着了。
我心疼不已，怕她俩冻坏了，赶紧起来，轻手轻脚的把她俩抱上床。
“过儿，你醒了？”
我刚把三娘放下，轻微的触动让本来就睡的不沉的三娘警醒过来，看到是我，她才放松下来。
“你们真傻，怎么能坐在地上睡着了，地上寒，冻坏了怎么办啊？”
我埋怨道。
“没办法，床只有一张。”
三娘展颜笑道，看到自己的男人又恢复了神采，她比什么都开心。
“看看你这弄得一身伤……”
三娘轻抚我脸上被擦破的伤痕，双眼含泪的抽泣道，但是她也知道我不能放弃这次难得的机会，忍着悲伤没有劝我终止这种拼命的历练。
“对不起，都是我不好，害你们担心了。
我没事，这都是一些小擦碰，应该不会留下疤的。”
我握住三娘抚摸我脸的手劝慰道。
“别这样，万一芙儿醒了。”
三娘担心的小声说道。
“丫头睡得实诚着呢，打雷都醒不了。”
我笑道。
“好了，别胡闹了，明早起来还要练功吗？”
三娘关切的问道。
我笑道：“好吧，你们好好休息，我刚睡醒没得睡意，就替你们守着点，放心睡吧。”
我在三娘额上吻了一记说道。
“也要稍微休息下啊，不然明天哪有精神呢？”
“好了，我有数的。”
我取过长衫，横将着替三娘和郭芙盖上，笑着说道。
“快睡吧。”
三娘困倦，不一会儿就进入了梦乡。
我轻轻走到洞口，细细的体会着山风迎面吹来的感觉。
“鸟在天空翱翔，鱼在水中游动，它们都有什么样的特点呢？顺风逆风、顺流逆流，关键的一点都是一点破面，从而达到用最小的能量换取最大的动能，也就是所谓的流线型设计。
降低风阻，这应该是玄铁剑的练习方向。
但是，真想理解的这么简单吗？我不断的挥动玄铁剑竖劈、直刺，水下练剑的确有助于我熟悉剑性，不过最重要还是经过不断的练习来提高自己的臂力，才能做到意到形到，挥放自如。”
我发现在空中挥剑，收剑时候的回震力要比在水中还要大许多倍，对自己双臂的负担更大。
我忽然想到了郭靖教我降龙十八掌时候所说的：“施力七分，盈余三分；水满则溢，刚直必折；亢龙九霄，至阳悔及。”
这三句话。
我静思片刻再次出手，发现自己留了三分余力，但是玄铁剑在我手中却舞的更加顺畅，居然可以暗合杨家枪的“挥”
字诀和“扫”
字诀。
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