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第一级筑基，是筑下基础，找到修炼的门径－－他压低声音道：我敢肯定，你是把这一关隔过去了，才会说出那么外行的话。
哼哼，是不是王哲？
程宗扬笑咪咪道：你猜得倒挺准。
正宗的道家底子，我还能看不出来？你要是老老实实从头开始练，一个筑基，至少要用三年，该学的早就都学会了。
王哲也真是，给你筑完基就不管了。
这么多年你怎么练的？
他就教我了一点打坐呼吸的基本功。
萧遥逸道：程哥，你也太天才了吧？这么多年你就瞎摸过来的？
程宗扬老老实实道：其实也没多少年。
十年？十五年？看你的水准，王哲是在你八九岁的时候给你筑基的吧？我猜是十五年，王哲给你筑完基不久就去了左武军，不然也不会撒手不管。
奇怪，王哲那牛鼻子怎么就会看上你呢？
如果自己老实说其实不到一年，不知道会不会把小狐狸气疯？自己现在的修为拿出去虽然很能唬几个人，但程宗扬心里知道，自己那点儿真气差不多全是白捡来的。
王哲来不及教自己，武二这个老师又渣到极点，渣到不能再渣，殇侯那死老头跟自己相处的时间不短，却只在临分手时才揭破身份，临时指点了一把。
重要归重要，跟基本功可是一点边不沾。
再往后就是孟老大在晴州给自己搞了一个月的强化训练，可能他也没想到自己当时有着四级修为，进入入微的境界，对修炼的理解却连一个初学者都不如，也没有涉及这些常识。
以至于自己现在坦克都能开了，还不知道怎么爬。
别扯这些没用的。
筑基之后呢？
筑基之后，真气运行十二周天，收敛心神，吐纳养气，修为一到，你就能看到体内经络的运行，这便是第二级内视的境界。
明白了吗？萧遥逸道：修为级别的划分并不是别人说你是你就是，而是从个人的进境自有感觉。
程宗扬打了个哈哈，内视也能划一级，这也太简单了吧？
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萧遥逸摇了摇头，筑基是起步，内视是让你选择怎么走。
每个人的经络都有差别，打个比方吧，我们都是人，但人和人的容貌气度都不一样，经络也是如此。
没有内视，对自己的经络和进境一无所知，说不定两天就练死了。
程宗扬琢磨了一会儿，接着说。
气盈于内，施之于外，是谓生象。
一般的小门派，练到第三级的生象，就可以出师了。
萧遥逸道：一般江湖上的好手大多是这个层级。
功底扎实的，开碑碎石都不是难事。
程宗扬一边听一边点头，吴战威、易彪都属于这个层级，彼此虽然有高下之分，但差别并不大。
再进一步，便是入微之境。
人心惟危，道心惟微，到了入微的境界，才算一窥道法门径。
萧遥逸道：这一关如果没有人指点，很难跨过去。
我就不明白了，你是怎么练出来的？
自己筑基是靠王哲帮的忙，第二级内视是大草原之战后，在苏妖妇的地牢中获得的。
第三级生象，是在南荒，当时糊里糊涂，也不知道是不是在鬼王峒时的事。
第四级入微的突破，自己却印象极深。
回忆起来，在突破之前，自己有很长一段时间徘徊不前，真元虽然不断积累，但一直没有质的突变。
却是在与苏妲己交手时，自己被她打得呕血，反而从她身上得到一丝助力，跃入第四级的境界。
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