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本来木白对中医是完全没概念没信心没心思的。
在一次巧合下，听了中广频道梁冬主持的《国学堂》关于《黄帝内经》中的《金匮真言论》，讲 的非常浅通，才突然知道，原来中医是这么广博与 精髓。
比如其中关于四季四色：
”
故春气者，病在头；夏气者，病在脏；秋气者，病在肩背；冬气者，病在四肢。
“
”
东方青色，入通于肝，开窍于目，藏精于肝。
其病发惊骇，其味酸，其类草木，其畜鸡，其谷麦，其应四时，上为岁星，是以春气在头也。
其 音角，其数八，是以知病之在筋也。
其臭臊。
南方赤色入通于心，开窍于耳，藏于心，故病在五脏。
其味苦，其类火，其畜羊，其谷黍（shu），其应四时，上为荧惑星。
是以知病之在脉也 。
其音征（5），其数七（和2），其臭（xiu）焦 。
中央黄｜色入通于脾，开窍于口，藏精于脾，故病在舌本。
其味甘，其类土，其畜牛，其谷稷，其应四时，上为镇星。
是以知病之在肉也。
其音宫 ，其数五，其臭香。
西方白色，入通于肺，开窍于鼻，藏精于肺，故病背。
其味辛，其类金，其畜马，其谷稻，其应四时，上为太白星。
是以知病之在皮毛也。
其音 商，其数九，其臭腥。
“
”
北方黑色，入通于肾，开窍于二阴，藏精于肾，故病在溪。
其味咸，其类水，其畜彘，其谷豆，其应四时，上为辰星。
是以知病之在骨也。
其 音羽，其数六，其臭腐。
“
木白只以最后一段北方黑色来讲讲。
这段文字不是太难，如果不懂的，可以到下面这个网页点击星期六的在线收听（点击日期就可收听，下载也可以，这里为９月２６日的），以木 白小白的知识，这段讲的就是冬季的养生，也就是 冬养肾，最常养肾的粥为”
五黑粥“（黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、核桃仁），而这个粥 是盐的，大家看上面这段有一句”
其味咸“，大家都吃过豆豉或酱豆子嘛？豆豉就是黑色，再加盐就 有了养肾的效果。
而最后一句”
其臭腐“是什么 ，吃过豆腐｜乳吗？对了，就是已经发霄的食物，这类食物可以使缺”
精水“或没能力自发的我们早日补到精水。
也就是说，白色的东西大多腐或者说 吃些腐类的较养肾。
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