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小宝叫小花旦正面仰卧，两膝弯曲，并以双腿交缠着他的屁股，但他只插入一寸半，叫小花旦在下面筛糠，不停的摆动，到女人出水为止，但男人仍以不泄为原则，仍要每日照行九次，十天可愈。
接下来二人按夺胍、气泄、机关、百闭、血竭，一式式演练下去。
小宝告诉她，要治病，用每种姿式都是每天要Zuo爱九次，十天痊愈。
小花旦接着问：“哥，那八益呢是怎样干法？”
小宝道：“七损是治男人性茭伤病的，八益是对男女双方全有好处的！”
“那咱们俩口子来来！”
“好！
来来！
咱们先由固精开始！”
小宝叫她侧卧，张开双腿，上腿略曲，然后与她对面侧卧，棒棒插入荫道，只连继搞了十八次就停止了。
小花旦正在痒的时候，忙道：“哥，大力干哪！”
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小宝道：“你不是在研究七损八益么？这头一益，就是这样干十八下子啊！”
“这样有什么益处？”
“男人可固精，使Jing液浓厚，女人能治月经过多！”
“哦！
那一天几次？”
“二次，半个月可治愈漏血及散精之病！”
“好！
咱们玩第二益！”
小宝道：“第二式是安气！”
“怎么做？”
“跟轩辕九式龙翻差不多，只是你屁股下垫个枕头！”
小花旦忙拿了个枕头垫在屁股下面。
小宝正面上，插入棒棒后，只作了二十七次抽提。
小花旦问道：“这样就好啦？”
“好啦！”
“既不止痒，又不解渴，有什么用处？”
“哈！
什么用处？可使男人心平气和，气派爽畅，你们女人可治阴门寒冷症！”
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“哪！
那一天要干几次？”
“三次，连干二十天！”
“唷！
每天又加了一次啊！”
“八益之法，每式都加一次！”
“好！
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