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若杂念太多，则必定马虎了事；若念头太大，则必无耐性细加研磨。
但练习时若全无念头，则变成有外形而无内涵。
如此一来，别说不能将此套路内各种招式之不同发力方法及在第一节的内功修为等心法练至最高境界，甚至连套路内之基本动作及其位置亦难练得正确。”
而呼吸之法最重要。
“在小念头中，“一摊三伏”
的一组动作，可算是整套拳的重心。
这组动作应越练越慢，直至出手或回手达到“力不断而若止，形似静而时动”
的缓慢程度，方会领略此中之妙。
若练到这一程度，便会逐渐感觉呼吸变得缓慢而深沉，血气运行渐速，血管扩展而全身发烫。
如于和暖之气温中锻练，不久即汗流浃背；如于寒冬之气温中锻炼，则遍体生烟，仿如全身沸腾。”
所以说，华夏武术其实博大精深，最起码一般人练起来强身健体是没有问题的。
看到张明的动作，李毅的冷脸终于是有了一丝化开的痕迹，这小子练武的天赋还是不错的，在这个年纪居然进步都这么大，要是在小一点……
暗自叹了一口气，李毅依旧冷着一张脸，如果收个徒弟不是用来玩，拿将毫无意义。
于是在张明练完一遍小念头之后，李毅微微一笑：“恩，练得不错，婷儿过来和小明试试招。”
看到李毅的笑容，张明心中就是一凉，师傅这是准备玩死他啊，和李晓婷那种暗劲级别的高手过招，这不是找虐吗，谁前几天说的现阶段是练习为主、增加体能要紧的。
看到李晓婷一副兴致盎然的样子，张明就知道她是准备下狠手了，看那表情，绝对是嫉妒哥游戏玩得好。
于是张明连忙摆手：“等一下师傅，我还有个问题要请教。”
李毅没好气的说道：“怎么今天那么多问题，你们先搭搭手，完了再说。”
“不行啊老师，这个问题一直困扰着我，再不说我就憋死了。”
李毅坏笑着来了句：“我还真没见过活人是怎么憋死的，好徒儿，看来你是准备满足为师这个愿望啊。”
张明郁闷了，怎么会遇到这么无良的师傅，不过，你有张良计，我有过墙梯，我也是有准备的。
于是张明弱弱的来了句：“其实这和刚才那个奔雷掌一样，也是游戏中的技巧，我觉得还不错。”
听了张明的话，李毅眼前一亮，还有刚才那种掌法一类型的，这个就有意思了。
要知道向李毅这种武术大家，练到一定的境界之后就开始了博采众家所长，所以对于一些小技巧之类的也是很在意的。
有时候灵感就是通过小事物得来的，古人看黄河书的流向都能悟出河书洛图，武术到了一定的境界也是靠悟，所以，李毅还是很期待张明带来的未知技巧的。
“师傅，我觉得我在游戏中学过的一套基础剑技还不错。”
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