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刘思擦了擦汗,起身瞪了方源一眼道:「嗯。
你也感觉到了吧,健身也是需要氛围的,有人一起更有效率。
这种两人搭配的方法自然是有。
」
「都是男人跟女人?」
刘思知道方源是什么意思,又瞪了他一道:「想什么呢。
哪里也不可能是男女正好1:1啊。
虽然有些情侣是这样练习的,但也并不多。
毕竟男女体力上差异明显,需要的强度根本不一样。
为了达到锻炼的效果,一般都是女人跟女人配,男的自己练的多。
只有少数练着玩的和愿意牵就的情侣,才会一起练。
」
这话听得方源一囧,自己这算是被媳妇牵就了?
「我接着练会儿,你先歇会儿吧。
体力别透支得太厉害,明天上班身体会痛的。
」
刘思喝了口水,自己又练了起来。
方源看清妻子继续练了起来,开始不再局限于单纯的俯卧撑,俯地的同时她会换着踢踢腿,挺身的时候她甚至可以用手撑起身体让双脚离地。
纤长柔软的身体里好像有着无限的潜力,让方源感觉难以企及。
坐看着妻子,方源心中惊叹,恍忽中感觉妻子离自己越来越远。
她这惊人的体力和耐力是练了多久?是自己练出来的吗?还是有个愿意牵就她的人,陪她一起练的?
方源甩了甩头赶紧把这种自怨自艾的想法从脑子里清空,妻子变得越来越好,他应该高兴才是。
喝了点儿水,方源又下场练了两轮,再次跌坐在地上的时候,刘思不让他再练了。
「好了,你今天先到这儿吧,锻炼只能循序渐进,重在坚持。
你知道锻炼的好处了记得明天接着练就行了,别一天就把自己弄趴下了,明天又不愿意动了。
休息一会儿去洗澡吧。
」
方源甩了甩酸麻的四肢,坐看着妻子练了一会儿就去洗澡了。
等出来的时候妻子也差不多结束了,起身的时候还不忘感叹了一句,「哎,真的退步了,这才半个小时。
」
「……」
这脸打得方源一阵无语。
躺在床上看了会儿刚才的书,很快就有了困意。
这时妻子也洗完回了房间,湿漉的长发用毛巾盘在头顶,白色的吊带睡裙,玉体带着水光,香气撩人。
每到这时方源都会有些心猿意马,可今天妻子已经「榨干」了他的体力,他根本无心多想。
看着面若桃花,肌肤如雪的妻子,方源眯着眨眼道:「你不是说运动完会神轻气爽的吗?我怎么感觉一晚上根本恢复不过来呀。
」
刘思敷着面膜,在修长的美腿上均匀地涂抹着精油,细细按压着,看了方源一眼道:「别睡啊,第一天运动完要给肌肉按摩一下,不然明天真的会痛的。
」
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