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但正所谓,女生专精练臀,擅长练腿。
栾雨坐到机械前,两腿分开抵住挡板,并毫不犹豫地选了56磅。
她的后背抵着靠椅,胸部挺拔,白皙粗壮的大腿根部,不住分开并拢,承受着双倍于我的质量。
30次开合并拢,才是一组动作,她只歇了片刻,便接着继续。
「雨姐身材真棒啊。
」
汤子赟歇息着,艳羡地对我说,「要是我家晓蓉也这么上心……」
「你们俩都懂健身,不同位置的锻炼,功效也不同吧?」我刚做完胸肌舒展,探讨道,「我记得网上说,深蹲有利于提升性能力,就是锻炼臀部和大腿内侧肌肉?」
「对啊,所以无论男人女人,深蹲都很有好处。
」汤子赟点头道。
不多时,栾雨便做完了三组训练,全程动作流畅。
我和汤子赟并肩而坐,看着栾雨站起身来,一脸的轻松惬意。
短小的热裤紧绷臀部,倒三角的性感款式,充分袒露着她的一双长腿。
许是刚锻炼过的缘故,她那浑圆白皙的大腿根部,走路时线条起伏,似乎更明显了。
一双笔直修长的小腿,腿肚紧致有力,穿着白棉袜和跑步鞋,尽显青春活力。
「话说,前阵子卧推杠铃的时候,我还勃起来着。
」
汤子赟低声说道:「健身的时候,睾酮素大量分泌,荷尔蒙旺盛,很容易兴奋。
这些玩意,你趁着健身时消耗掉,最能增肌。
」
「睾酮素……睾丸的睾?女人也会分泌吗?」我好奇问道。
「会啊。
睾酮素是一种类固醇荷尔蒙,分别由睾丸和卵巢分泌,男女都有的!
」汤子赟听我提问,一脸见怪不怪,「它能增强性欲、肌肉力量和免疫力……这么说吧,市面上有卖睾酮素胶囊呢,美国药厂的最好。
很多健身爱好者都定期服用,吃完了练无氧,效果棒得很!
」
「这样啊……就跟玛咖似的?」
「瞎说什么呢,两回事。
」
汤子赟聊得兴奋,咧嘴笑道:「玛咖是补肾、抗疲劳的一种天然植物,主要功效是让你精力旺盛,有助于加班熬夜、提高记忆力和性生活质量。
睾酮素是纯粹的荷尔蒙,能帮你大量增肌,当然也能增强性欲,但要说加班熬夜,还有记忆力啥的,似乎不太行……」
「你们两个,讨论的话题,我都听着呢。
」
忽然间,栾雨从旁凑了出来,眯着眼睛,一脸威胁。
「哟,不好意思啊,亲爱的。
」
我嬉笑着转身,拍了拍栾雨的大腿,说,「你看我马上下单,买一瓶睾酮素如何?」
栾雨目光扫过我俩,笑容不变,甜腻腻地说:「钱哥哥这么努力健身,到底哪来的动力呀,妹妹我很好奇呢。
」这撩人的嗓音,让汤子赟大呼受不了,赶紧退开了。
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