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第108章 阿岚的开导-母亲和姐姐多年PUA(第1页)

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人与人之间就是一场博弈!

哪怕是跟自己最亲的亲人。

要学会和原生家庭分离!

不要为情绪而争执,有问题就解决问题,心理要有思路,要自己解决问题!

你没有问题,不要一直pua自己!保证情绪稳定!

不要太惯着家人!

太软了就会一直被欺负!

不能太顺从!

不要一直被所谓的情感绑架!

!

不要看起来太好说话了!

!

不要内耗自己!

!

不要理会利用装可怜制衡我!

不要去听她们说的负面垃圾!

没有爱的滋养,反而一直扰乱自己!

还硬点时候要硬,不能太软了,不反抗就会一直被踩!

她们对我精神的pua胜过那一点点身体上的好。

给点甜枣再给一棒。

循环往复。

思考,并且找到问题的根源!

要理清思路!

痛则思变!

!

不要让她们插手我的事!

不要吃太多苦!

只要你能吃苦!

她就会一直给你苦吃!

苦会流向爱吃苦的人。

她那样对我是因为我太顾及她了,没有做出什么反应,她就会一直对我那样,一直指指点点我。

不能让她当成习惯一直那样精神控制我。

转变态度是有办法的,要一直努力,扭转观念,要一直让她们改!

要争论,不要无所谓任由一切继续!

!

虽然改起来要以年为单位,确实很难!

但是不能不作为!

有问题要解决!

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