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一股灵香飘散而来！
让人食指大动！
咕噜！
咕噜！
肚子更是不争气的传来了声音！
齐天骄也不客气，从中拿出了米饭，摆好了饭菜，洗了一下手，开始吃了起来。
一口米饭入肚！
肚子之中的饥饿感顿时消失无踪！
与此同时，他也感受到了一股细微的灵力传入到了他的体内！
“不愧是灵米，一口就能够让人饱腹？！”
“一天能够领取三次，也就是说，这些饭食我要省着点吃！”
“现在既然已经不饿了，还要继续修炼！”
“等会饿了再吃！”
一次简单的修炼，就让齐天骄确定了一件事情。
修炼消耗体力！
他这点饭食，还不知道能不能支撑他到下一次从膳堂取饭呢？！
将饭菜重新收入到膳盒中，齐天骄为了方便记录时间，摆上了一炷香，点燃。
立刻摆出了《基础炼体法》的第一个姿势，默运口诀，开始修炼！
在四周那强烈的压迫感之中，平心静气，牵引灵力光点，向自己而来，灵力光点仅仅走出了一公分左右的距离，齐天骄就已经承受不住，结束了修炼！
睁开双眼，齐天骄第一时间看向了那点燃的一炷香！
只见那香基本没怎么动弹！
用此方世界的时间来说，也就只过去了一弹指而已！
一炷香有五分，一分有六弹指，一弹指有十刹那。
一刹那就是一秒钟！
也就是说，齐天骄刚刚只修炼了十秒钟的时间！
“一弹指么？！”
齐天骄不由苦笑。
“资质还真是差的离谱！”
身上满是汗珠，肚子重新传来了饥饿感！
“资质差，就只能依靠努力来补！”
“吃饭！”
“修炼！”
吃一口饭，补充了体力！
齐天骄重新修炼！
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