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心不在焉是最容易造成运动损伤的,苏晴丧归丧,在这点上还是不敢掉以轻心。
为了能提高跳跃的稳定性和体能,苏晴最近开启了连续跳跃的花式炫技法。
比如,绕场的「无限」2Atano起步,再变成3A和2A的组合尝试,这种高强度甚至纯靠干拔的练习,对苏晴的跳跃是有效的。
再后来是夹心跳式的连续跳跃,帮助苏晴把接连跳没速度就起不来的毛病也改了改。
总之这个月的魔鬼训练加体能练习的效果还是非常显着的,苏晴再尝试后外点冰四周的时候,已经只差120度左右,已经不会降组了。
无限循环的七月结束之后,是新一个循环的八月。
「哇,苏晴姐,你今天这个4T,我感觉说不定都不存了!
」周浩兴奋地大喊,林野和其他队友们都围到了教练身边。
李教练赶紧把刚拍的视频回放,苏晴盯着手机屏幕一帧帧地分析着,然后尖叫道:「好像真的只差90度左右了!
」
李教练一把抱住了苏晴,「努力有了回报!
」
苏晴哭得说不出话,一个劲儿地抹眼泪。
林野没有打扰这对师徒的庆祝时刻,只是在一旁默默鼓掌,笑得灿烂,眼里似乎不自觉地就有了泪花。
放声大哭的苏晴和偷偷抹泪的林野,周浩悄悄在一旁拍下了照片。
一年后,当两人回看这张戏剧感十足的合照时,好像除了感慨万千,还是感慨万千吧。
苏晴把今天的跳跃练习视频发到了自己的微博上,正文写道:「谁说女子不如男。
」
短短五秒的视频瞬间引爆了网际网路,苏晴成为现役唯一拥有四周跳难度的女单选手,这是历史性的时刻。
【鬼知道我把这段五秒视频重复看了几遍!
】
【有生之年系列!
!
我看到了什么,这是个不存周的4T,对不对?】
【不仅是全国的希望了,苏晴这直接晋升世界的希望!
】
【从发育沉湖到开启女单四周跳时代,这是什么爽文情节啊。
】
【女鹅冲啊!
拿下奥运冠军~】
至于现在的苏晴在干嘛?
一颗深水炸弹引爆网际网路后,苏晴在九月又重新回归了大学生的身份。
尽管四周跳成功的视频之后,苏晴课上不可避免的多了一些围观的眼神,但总的来说,最高学府的同学们还是挺见多识广的,并没有造成什么秩序混乱之类的课堂事故。
被前所未有的期待所包围的苏晴,没有被压力打倒。
作为比赛型选手,越多的关注,会让苏晴迸发出更多的力量。
而现在,从练习到正式被滑联认证,就只差一场正式比赛了。
苏晴今年的两站分站是11月的中国站和美国站,并没有报名参加挑战杯系列赛。
也就是说,苏晴非常有可能会在主场完成四周跳的正式认证,这个消息一出,再次将网友的关注和热度推向了更高点。
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