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「敢问，如何炼体？」
听到爆体而亡这句话，叶离当即一个激灵，眼睛睁开，清凌凌的眼神落在冥夙身上，虔诚地问道。
「先从最简单的开始，每天负重跑一遍全宗的山头。
所背负的重量可以根据你自己的情况调整，总之你要知道，越是超越极限，就越能激发身体的强度。
」
冥夙道。
叶离：要不要听听你在说什么？
先别说太一宗占地位置极广，就说那些山头，那是一个比一个高，跑一个山头都要大半天的功夫，没看到弟子们出门都御剑吗？
何况是所有山头！
这是要累死她啊！
第45章论如何一句话让师兄突破
然而冥夙不管。
他把丹药当糖豆子吃着，一边不屑地睨着叶离：「时间不够，你不会跑快点吗？」
「行！
」
为了能尽快躺平，叶离咬牙应了，她一个鲤鱼打挺，爬起来就去找骆恒了。
「二师兄，你看看你，天天炼丹，肚子上都有肥肉了，天天跑步，锻炼身体，万一宗门大比的时候遇到敌人，我们打不过，还可以跑啊！
」
叶离义正词严地忽悠骆恒。
「是吗？」
骆恒闻言捏了捏自己的肚子，这段时间，赵长老的厨艺又进步了，他是吃得有点多。
「当然了！
二师兄，你忘了吗？振兴宗门，人人有责！
」
叶离再接再厉，道。
「那行吧！
」
骆恒说道，眸光闪了闪，「我们把老三老四也叫上，尤其是老三，你看他那张脸，都胖成什么样了！
到时候被抓了，我们还得去救他！
」
都是亲传，凭什么他们两个能偷懒？
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