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必须要学会养生，
每天吃一根香蕉，
西兰花也吃一点，
红枣也吃一点。
木耳隔个两三天吃一次，
最好是凉拌吃。
肯定是每天吃一个。
南瓜煮成粥喝，或者蒸熟了吃都是不错的。
如果你不小心把玻璃打破了，
地上有很多玻璃渣，用扫帚也扫不起来，
这个时候，你就可以找你孙子玩的橡皮泥，
然后在地上擦一擦，
就能够把玻璃渣全部粘上去了，
然后把橡皮泥扔掉就行了。
如果你的玻璃脏了，
用清洁球都洗不下来，
你就可以把土豆切成片，
然后用土豆去炒，
如果还擦不下来，
就沾一点醋，
这样就能够把它擦下来了。
一个人开始衰老的时候都会有一些表现，
比如说他不想吃夜宵，
第二个他还是开始回忆过去的一些事情，
第三个他发觉时间过得很快，
一年一年就过去了，
他开始了关注了身体健康。
第4个，
他发现每天哪怕是不做事，
也有一些疲惫。
就5个，
他根本理解不了，现在年轻人的生活习惯，
如果你有其中两个以上的表现，
说明你已经开始老了。
我告诉你们，
你们家非常紧急的情况下，没有时间打电话，
直接在手机上按5次电源键，
手机就没自动报警。
有很多问我说为什么要做司机呢，
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