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你就千万不要再吃鱿鱼了，
吃鱿鱼会使你胆固醇更加高。
炖鸡汤的时候不要先放盐。
你想补锌，也不必吃那么多的口服液，
你直接吃馒头，
馒头里面的锌含量，是非常高的。
在冬天的时候，多喝一些粥是非常养胃的。
我告诉你，在家里煎中药，必须选用那种温水煎药，
喝药的时候不要放糖，
否则药性会发生变化。
如果你在外面吃饭，
看到一个人经常喜欢翻菜，
而且翻来翻去，
除了他把口水，沾到菜上面之后他也没有吃，
这就可以知道这种人，是非常自私的人。
如果一个人，喜欢在领导面前拍马屁，
这个人在私底下，是喜欢欺负他的下级的。
一个人如果喝酒后会大哭，
这个人的心地都比较善良。
你们知不知道，为什么有些外卖店，禁止顾客到他们店里面去取餐，
就是因为这个外卖店里面太脏乱差了，
怕顾客看到了去投诉。
如果你是一个支教的女大学生，
就不要去那么偏远的山区，
可能会碰到一些很野蛮的人，
那个时候任何人都救不了你。
你别看一些大城市的大酒店，咋咋呼呼的，
他们也是有淡季的，
在淡季的时候，
你们可以和他们讲价，
至少可以砍掉30%的价格。
我告诉你们，
你如果是一个五六十岁的婆婆或者大爷，
在街道上面有一些人，宣传什么养生类的免费课，
免费课千万不要去当听众，
因为一旦他们给你洗脑洗成功了，
你们就会花几千，买一些所谓的保健品，
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