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第186章(第1页)

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一直到睡觉前,凌凛的脑子里想的还是「他什么时候能拥有胸肌腹肌」,并带着对未来的向往进入梦乡。

再次睁眼,已经是第二天八点了。

凌凛顶着鸡窝头,游魂似的走出房门。

「早上好。

」略带低沉的声音在头顶响起,凌凛顿时清醒了不少。

「早啊~」他看到牛岛若利好像要出去的样子,问道,「你要出去吗?」

牛岛若利却摇头道:「我已经出去过了。

」他顿了顿,说道,「我已经晨练过了。

阿姨喊我下楼吃早餐。

凌凛惊讶地看向牛岛若利,问道:「你什么时候出去的?我怎么没听到动静?」

「五点多醒的。

我怕吵醒你们,所以动作比较轻。

「我真的一点儿声音都没听到!

」凌凛怀疑是不是自己睡得太死了,怎么能一点儿动静都没听到呢?

不过牛岛若利却说:「看来今天的声音确实不大,以后我就按这个标准来。

」他对自己没有吵醒凌凛,很是满意。

这时,楼下传来凌妈妈的喊声:「可以吃早饭了~」

「就来~」凌凛回了一声,然后让牛岛若利先下去。

他还得刷个牙丶洗把脸呢。

昨天晚上吃得有些油腻,今早就是简单的白粥丶蔬菜饼,还有凌妈妈腌的小菜,算是养胃套餐。

「也不知道若利吃不吃得惯。

日式早餐是不是都吃白米饭?」

「吃得惯,很好吃。

」牛岛若利微笑道,「其实我对吃食没有那么挑剔,什么都能吃。

不过,早上吃米饭的话,训练会更有力一点。

凌妈妈接受了这个意见,准备学一学日式料理。

对于饭量大的人来说,一锅粥都是小意思。

凌妈妈也再次确定了,光喝粥,牛岛若利肯定坚持不了几小时。

好在他还没有开始高强度训练,今早就吃这些也没事。

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