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还有一块记录着洪七公对灵鹫宫武学的独到见解与感悟。
此前，由于诸多因素的干扰，杨过一直未曾有闲暇时间，来仔细研读这些羊皮记载的内容。
二人围着石桌相对而坐，罗伊望着杨过自怀中掏出的四卷羊皮，眼中满是好奇，出声问道：“伊玛目，这便是咱们要研究的？”
杨过笑着回应道：“正是！”
罗伊笑道：“不知记录老师心得的是哪一份？”
杨过挑出一卷羊皮，递了过去。
罗伊接过羊皮，迫不及待地展开细看。
一番研读过后，罗伊不禁感叹道：“伊玛目，老师还真是细心啊！”
杨过疑惑地问道：“何以见得？”
罗伊反问道：“伊玛目，你还未曾看过这上面的内容？”
杨过闻言，微微颔首示意。
罗伊继续说道：“老师将修炼境界做了详细的解释，也把内炼以后，如何感悟天地的心得详尽地记录其上。”
说着，罗伊一边看着手中的羊皮卷，口中继续喃喃自语：“嗯！
原来如此啊！”
杨过因不曾看过羊皮卷上的内容，此时听来，不由一头雾水，满是狐疑地问道：“什么原来如此？”
罗伊笑道：“老师说虚竹子前辈的内功心法，在修炼时伴有内炼经脉的效用。”
“因为真气运行的线路中包含着体内“五阴六阳”
脉络，修习者只需按部就班，便能达成内炼。”
“若是在行功运气时，专注于这些经络，效果更佳！”
说完，罗伊放下手中羊皮，感叹道：“怪不得修炼“小无相功”
以来，老夫受益良多！”
杨过拿起记载着“乾坤大挪移”
的羊皮晃了晃，问道：“小无相功比这功法如何？”
罗伊先是一愣，随后反应过来，笑道：“伊玛目，你还是先研读一番，咱们再说如何？”
杨过闻言，缓缓摊开羊皮卷，全神贯注地研读。
这才发觉此功共分八层境界，越往后越难修炼。
寻常人修习，第一层需七年，第二层加倍，以此类推，越到后面越是耗费时间与精力，与龙象般诺功颇有相似之处。
但这功法有个独特之处，若是修炼者的天资与功法契合，修炼至第七重却又极为简单快捷。
所以“摩尼教”
与“阿萨辛”
通过观察教众修炼进展的速度，来选拔顶尖高手，让他们继续修炼后面几层功法。
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