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赵青柠顿了顿后，有些不自然的开口：“您动作可以慢一点，慢慢的起来，再慢慢的卧下去。”
“嗯。”
杨峥应了一声，依言放慢了动作。
“很好，保持这个节奏。”
“不错。”
“再来一个。”
“对，就这样。”
“……”
赵青柠学着那些健身教练开始上情绪价值。
还别说。
这让杨峥确实有感受到请个美女私教的乐趣。
毕竟妹子会一直夸“哥哥你好棒”
，和一言不发的那种死鱼。
其中区别肯定天大。
仰卧起坐结束后是平板支撑。
杨峥撑了3分钟后。
赵青柠便要他停下了。
“您只是想要保养身体，没必要做到多极限。”
杨峥依言停下。
再之后是卷腹。
他没做过。
姿势不太标准。
赵青柠帮他调整着动作。
动作调整好，他开始做卷腹时。
赵青柠伸手想感受一下他腹部的发力状态。
然后摸到了八块轮廓分明的腹肌。
见杨峥似乎没什么反应。
她便一直将手放在那。
直到杨峥一组动作做完。
才颇为恋恋不舍的收手。
都说男人本色。
但其实女人比男人更好色。
最直观的一个现象——追星。
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