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忽地，琦玉开启了百分百认真模式。
“俯卧撑100次！”
“仰卧起坐100次！”
“深蹲100次！”
“还有每天必备的10公里长跑！
！”
“记住，以上这些，都必须要做到每天都进行，不能有一丝懈怠！”
话音落下。
除了鸣人以外。
三人全部都傻眼了。
“当然，一日三餐也不能马虎！”
“吃和练，同样都很重要！”
“早上吃香蕉也行，为了磨练意志力，还必须要忍受艰苦的环境！”
“无论是春夏秋冬，都不能开启空调，这是公认的方法。”
琦玉脸上露出回忆之色。
“刚开始确实很痛苦，真的痛苦得要死了，脑海里总是浮现哪怕休息一天也好。”
“但是，这是绝对不可以的。”
“为了成为强大的英雄，这些都是必经之路，不论是多么的辛苦多么的痛苦，都要咬牙坚持下去，哪怕是练到吐血，也要完成每天的训练任务。”
“就算脚沉重得动不了……”
“终于，在一年之后，我意识到我的身体发生了变化！”
“我秃了，也变强了。”
“也就是说，玩命的淬炼自己到秃头的程度，就是变强的唯一方法！”
说着，琦玉握紧拳头。
“玩什么新人类什么进化的你们，绝对无法达到这样的高度！”
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“凭借人类自己的力量改变，这才是人类的强大之处！”
闻言，基诺德眨了眨眼。
满脸的不可置信。
而阿修罗独角仙更是瞪大眼睛，“你小子…我能感觉得出来，你是认真的？！”
杰诺斯更是低下头，表情有些难看。
“老师…你这个人呐…”
“请您不要再胡扯了！”
杰诺斯低吼一声。
“嗯？”
这下，轮到琦玉懵了。
他都告诉杰诺斯，自己是怎么变强了，还一次性说了那么多话…结果怎么和自己想得不一样？
“这只是普通的肌肉锻炼罢了！
而且，还不是什么高难度的！”
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