长江书屋

第2280章 怎么还会有黄色身影在前面(第2页)

天才一秒记住【长江书屋】地址:https://www.cjshuwu.com

“起跑还是很重要的,看看谢文君会怎么做。”

嘭———————————

枪声一响。

比赛开始。

这次没有人抢跑。

人的适应能力果然是很高,对比刚刚开始实行零容忍的2011年大邱。

那个时候绝大部分的反应都会偏慢,束手束脚。

这才过了一个大赛周期。

基本上大家都有所适应。

第一道的威廉·夏尔曼深知自己的优势在后程冲刺,因此在起跑阶段采取了——求稳为主,蓄力为辅的策略。

他的起跑器抵足板设置距离起跑线稍远。

前起跑器距起跑线约一脚四分之三距离。

后起跑器距前起跑器约一脚又四分之一距离。

这样的设置让他在启动时能够更充分地蹬地发力。

枪响后,夏尔曼的反应时间为0.148秒,启动阶段他的前四步采用相对保守的加速节奏,步长分别为1.2米、1.3米、1.35米、1.4米,频率稳定在每秒4.5步。

他没有追求像理查德森那样极致的爆发加速,而是着重保持身体重心的平稳过渡,避免因过度加速导致重心失衡。

在向第一栏推进的过程中,夏尔曼通过小幅调整手臂摆动幅度和频率来微调节奏。

左臂摆动高度略低于肩部,右臂后摆至腰部后侧。

试图这种摆臂方式有助于维持身体平衡的同时,为后续加速保留力量。

当进行到第七步时,他开始有意识地将重心前移,为第八步起跨做好准备。

来到栏前。

起跨时他的起跨腿蹬伸相对稳健。

蹬伸角速度约为290°秒。

摆动腿则以适中的角度前摆。

确保顺利过栏的同时,为后程加速留存体力。

当然他这么做也是为了尽可能的出成绩。

不能跑多快就跑多快。

毕竟他的职业生涯最快也就是13秒26。

尽可能稳定住自己的成绩。

就足够了。

想要往前冲。

他自己都明白,不太可能。

他就是想在这里留下一个好的成绩。

所以他选择这样的跑法。

在个人战术和最后的结果上来看,你不能说他有错。

因为如果乱来的话,在极其考验节奏的110米栏比赛中。

只会死的更惨。

在他旁边的牙买加选手安德鲁.莱利。

就显得欲望积极得多。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)




新书推荐

影后重生:厉先生撩妻成瘾是他唯一的光总裁大人超给力赤骨天梯我当大圣姐姐这些日子,操碎了心龙符NBA禁区推土机(系统)当幸运值为max时七十年代小娇媳懒妻教育得当,三胞胎有事就喊爹古代小户之家奋斗史穿成窝囊小姐的贴身丫鬟侯门嫡女,相公宠上瘾武林店小二乱世情歌:农门女将万界时空穿越者明婚暗恋师妹疯癫一笑,对方生死难料抢救大明朝我的未婚妻是主播替身养猪去了[快穿]我的狗狗公司闻名世界事业脑咸鱼在八零三国之天下无双绝色占卜师:爷,你挺住!