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卢克不相信地。
“试试不就知道了吗?”
林浩也懒得解释道。
这里最了解林浩的鲍勃也不相信林浩的话,如果是两年,没有减重的林浩,鲍勃还卖勉强相信。
“好吧,在这么完美的肌肉下,没什么是不可能的。”
卢克道。
卢克和鲍勃花了3分钟才将180公斤的哑铃固定好在杠杆上。
“千万不要勉强,一旦出现了意外,你这个赛季可能就会报废了。”
卢克还是不放心地劝道。
“ok。”
林浩也不废话,躺下捉紧杠杆。
卢克还是非常称职地,双手托着杠杆,一旦林浩力量不支,也能第一时间给予帮助。
但是卢克这动作无疑是多余的,林浩鼓了一口气,双手用力捉紧杠杆,一推,180公斤的哑铃直接被举了起来。
“1个。”
“2个”
“3个”
……
“9个”
“10个。”
“呼。”
林浩满头大汗,手臂的肌肉有点颤抖。
“oh
my
god,你竟然完成了180公斤的十次卧推。”
卢磕脚都快站不稳,跪在林浩面前了。
“还是累。”
林浩接过鲍勃递的水深深地喝了一口。
“极限大概18个左右,减了30斤,现在这个力量应该达到瓶颈了。”
林浩揉了揉肌肉用中文道。
“现在估计卧推在183到187公斤这个水平,应该够用了。”
林浩在心里道。
如果让卢克和其他nba的球员听到林浩的想法,肯定会忍不住想去掐死林浩。
要知道世界级内线球员的门槛的是150公斤,而180公斤就算在nba中也是傲视群雄的水准。
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