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裴今宴——苏小姐耳朵不太好好，我会控制声音。
哪怕知道苏小姐耳朵不好，裴今宴依旧不想大声，究其原因，也许就是……怜香惜玉他之前从不会对哪名女子怜香惜玉，还曾暗暗谴责过自己没君子风度，如今发现，自己也是可以怜香惜玉，终于放心。
我准备收力，你接好，怕她害怕，又补充了句，不过你放心，我收力时不会突然。
好。
刚刚我给你讲了力竭训练吗在她身边，他头就是懵的，还时不时大脑空白，有些记忆断断续续。
没讲，不用讲，该怎么做就怎么做。
苏明妆语调明显有了不耐烦。
裴今宴见女子有些生气的迹象，也不敢再说，缓缓收起力气，把石锁的重量传递给她。
随后，苏明妆便感觉手中石锁越来越重，她不得不咬牙坚持。
但本以为加重会停止，却没想到依旧未停……她咬紧牙关，继续强撑……手臂很快没了力气。
她胳膊开始不自觉抖动，但重量还在增加，手臂的抖动也越来越大。
此时她甚至庆幸男子握着她的手，她手指不需用力，否则现在这石锁肯定脱手而出了。
就在她以为自己手臂要断掉的前一刻，石锁重量终于有所减轻，随之而来，她手臂上的抖动幅度也小了一些。
再然后，石锁重量越来越轻，最后那只大手，连带着石锁和她废掉的手臂，齐齐托住。
男子温柔的声音再次在她耳畔响起，你怎么样那一刻，她有种被雪中送炭的感激，我……是不是太没用了想到刚刚自己胳膊丑陋的摆动，真是丢死人了。
裴今宴没回答，而是先托着她的手，把石锁慢慢放在地上，才认真回答，这叫力竭训练，便是在你用光力气后，才开始的训练。
这种训练虽痛苦，但效果极佳，是短期提升最快的方法。
苏明妆一愣，惊喜抬头，短期提升最快裴今宴点头，对，不过我提醒你，这方法也最痛苦。
我不怕痛苦！
苏明妆坚定。
裴今宴看着初生牛犊不怕虎的女子，失笑道，我知道你决心，但力竭训练绝对超出你的想象。
刚刚才是第一次的，后面还有十次，每次难度都会增加。
我不怕，再来！
苏明妆激动道。
裴今宴见女子苍白的面颊上，美眸里好似有簇火苗，炙热燃烧，只觉得……令人移不开眼。
……当王嬷嬷找好布料，裁剪完，赶回来英武院时，女英武院里已满是一阵呜呜哭声。
她吓得腿软，急忙冲过来。
小姐，小姐你没事吧！
却见小姐坐在屋檐下的椅子上，一旁小桌立了个灯，国公爷单膝跪在小姐面前，手里捧着小姐一只手，正在低头捣鼓着什么。
因为男子背对院门，哪怕是单膝跪地，颀长身材、宽厚肩膀，依旧把小姐挡得严严实实。
两旁是雅琴和云舒，两人看着小姐的手、捂着嘴，呜呜的哭着。
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