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《青椒炒豆腐》
青椒豆腐一起炒,
子宫也变干净了。
每三天吃上一次,
皮肤也会变更好。
《红豆加枣》
煮红豆加枣,
皱纹也淡了。
皮肤更健康,
提神又醒脑。
《山楂菊花茶》
泡菊花加上一宝,
山楂是必选之果。
肝能排毒更健康,
眼睛也越来亮了。
《红萝卜炒豆芽》
红萝卜豆芽合炒,
皮肤也变更好了。
女性常食可祛湿,
免疫力也将提高。
《小米红枣》
小米加上一红枣,
具有健脾胃功效。
每天应要坚持吃,
快乐多烦恼没了。
《玉米笋》
可加速食物排出,
又可以美白肌肤。
使人气色也红润,
还能补充铁质物。
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