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第115章(第3页)

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雪烟的生活正在恢复平静。

隔日,趁她心情好些,陆京燃带她去看了心理医生,情况并不是太好。

童年的创伤对雪烟影响太大,一时半会,她很难从抑郁中挣脱。

负面情绪总如影随形,让她整个人都阴晴不定的。

她是克制的性子,也擅长伪装,很多时候,别人都看不出她内里的暗潮汹涌。

并非是她不努力,也很想摆脱沉重的漩涡,可有些时候,情绪是不由自主的。

雪烟虽然两度自杀,但从她的经历来看,求生意识的很强的。

根据她的情况,古元青开了些药,让她不要太过于恐惧,只是生病了,只要按时吃药,慢慢调节,缓解甚至康复的机会很大。

他同时分享了一些缓解情绪的方法,比如多出去晒太阳,看书,尝试打坐或正念冥想。

当情绪不好时,可以尝试把意识抽离身体,安静地观测情绪,不对它做任何的评判。

情绪只是常来身体的过客。

不要太被它操控了心神,以至于继续滑入抑郁的黑洞。

出乎意料的,雪烟很听话。

她行动力很强,回去当天就尝试这些方法,甚至开始恢复学习,刷了好几张数学卷子。

看得陆京燃直摇头,觉得自己养得了个业精于勤的卷王。

陆京燃不敢掉以轻心,还是严防死守地看着她,见没太多意外,渐渐也就放下心来。

本以为一切都会顺利,结果几天后,雪烟一天都没出卧室。

陆京燃去喊她,她也会小声回应,示意她没事,然后又没了声响,整个房间静悄悄的。

一开始,陆京燃也没多想,并不想强迫她,直到做好晚饭,她都不愿意出来吃。

他这才觉得有问题。

陆京燃走到门口,敲了敲,“出来吃饭。”

“……不吃。”

“一天没吃了,你修仙啊?”

陆京燃拧了下门,是锁着的。

“我不饿,你自己吃吧。”

他冷着脸:“开门。”

雪烟不回答了。

这段时间的相处,让陆京燃意识到,怀柔政策对她并不管用。

他没打算再惯着她,淡淡开口:“你再不开,我就踹门了。”

里面没动静,似乎笃定他不会暴力拆卸房门。

陆京燃气笑了,吃定他了是吧?

陆京燃:“我数三声,再不开你以后敞着门睡。”

里面依旧没声响。

陆京燃斜靠在墙边,双手抱胸,慢悠悠数着,“三——”

“二——”

在三出口前,门“咔”

一声解锁了。

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