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长途越野最怕来回变速。
她也?就按照自己的节奏,在密林中匀速前行。
行过一里地,经过一个志愿者服务岗哨。
这个岗哨跟其他地方不同,里头守着五七个喽啰,均是?刀不离手,还有一个人负责望风。
想?来此处山林险恶,连志愿者也?不敢落单。
阮晓露讨个馒头嚼着,再?爬两个坡,面前横一处高高的山崖。
芒砀山三?人组立在悬崖之?下,几个人轮番托举,始终离那崖边差着二三?尺距离。
三?人汗流浃背,想?来已经尝试许久。
阮晓露心?里埋汰:“老大哥怎么?设计这么?玩命的路线!”
她原本?是?想?参照铁人三?项运动,设计一个比较丰富多样的竞速赛。
但原始计划呈上去,经过几轮讨论表决,增加了不少难度。
想?来晁盖打定主意,要让选手们多吃吃苦,度过一次毕生难忘的梁山之?旅。
陡峭的山坡上依稀可见些许足印,想?来此前已有轻功卓越的选手攀崖而上。
要是?轻功不过关,也?可以绕路。
系在树枝上的红布条指明?方向,目测至少要多跑一顿饭功夫。
阮晓露摸摸怀里,居然摸出一双皮手套。
李俊给她拎的这套比赛服,零件还真挺齐全。
她不打算绕路。
别?人能上,她也?能上。
先简单热身,活动关节,然后轻轻一跃,抓住两瓣凸起?的岩石。
然后寻到一处踏点,收紧核心?,用腰腹发力,将自己的身体送上三?尺。
虽然她不是?专业攀岩选手,但也?知道一些通用的事?项技巧。
比如,不能仅靠四肢,要靠腰腹和腿部的力量;比如要时刻保持平衡,稳定重心?;还要找准节奏,避免呼吸紊乱……
当然,作为女性选手,她也?有天然优势:体重轻,能抓的岩石、树根、枝杈就多;换个两百斤大汉,怕不是?抓哪哪松,踩哪哪碎,根本?没法上行。
她余光微微向下看。
芒砀山三?人组议论片刻,决定绕过去,不挑战这片岩壁了。
随后又追来几个选手,尝试片刻,也?都放弃了这条捷径。
阮晓露左右转脸,避开山崖上的杂草杂木。
手指触到上层山岩,一跃而上,一个翻滚,立在了山崖之?上。
崖边有个青石板,后头等着几个志愿者,笑容满面地给她盖了章。
这个悬崖攀上来,又超过好些个人。
但是?,实力最强劲的那些对?手,依旧和她拉着不少距离。
下一站是?张青开辟的菜园子,从?狂风呼啸的黑风口疾跑而下,是?一大片空旷平地。
这段路程纯考验速度。
只不过,从?黑风口密林闯出来的选手,不论腿脚多么?灵便,多么?能跑,此时体力都消耗大半,因着各种攀登翻越,肌肉也?都酸痛无力。
要全速奔跑,几乎不可能。
阮晓露有效分配体力,此时还没觉得太疲惫。
轻松超过了石勇、白胜、戴宗,然后……
扑通!
跑在她前面的杨春忽然跌进一个大陷坑!
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