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每个人三菜一汤，一个大荤一个小荤还有一个素菜，营养挺均衡的，味道其实不算太好，但人在肚子饿的时候，吃什么都好吃，所以大家吃得都挺香的。
有些男生胃口大吃不饱的，也能去窗口再领一个菜包子吃。
“下午就要开始训练了，你们可得好好表现，别给咱们班丢人，我也不要求你们拿第一，但至少不能是倒数第一吧？”
吃过饭后，李柏对他们语重心长地说道。
“班助你放心吧！
我们一定好好训练！
绝不给咱们中医一班丢脸！”
理想很丰满，现实很骨感，他们吃完饭回宿舍休息了一会，下午一点钟就又到『操』场集合了。
教官先让他们绕着『操』场跑两圈热热身，这训练基地的『操』场可不是学校里那种一圈四百米的标准『操』场，而是一圈一千米的大『操』场，跑两圈那就是两千米。
跑圈对于体育系的学生来说是很稀松平常的事情，体育系的两个班级跑在最前头，后面的几个班级开始还能勉强保持住队形，到后面就变得稀稀拉拉，队不成队，不过不管是用跑的还是用走的，好歹都坚持着完成了任务。
“刚跑完步不要坐下，都走一走，休息十五分钟。”
十五分钟后，他们便开始了队列练习，首先要训练的就是站军姿。
偌大的『操』场上，近千名学生穿着统一的军训服，顶着火辣辣的太阳，站成了一排一排的小白杨，教官神情严肃的在队伍中来回穿梭，不断纠正着众人的姿势，大家的站姿渐渐变得有模有样起来。
但是天气实在太热，几乎每个人都热出了一脑门的汗，军训服更是黏在了身上，让人觉得十分难受，有些身体较弱的学生还出现了中暑现象。
还好班助们都有经验，提前准备了不少藿香正气水，看谁不对劲就灌上两口，倒是没出什么大问题。
接下来就是训练齐步走和正步走，先从分节动作开始，抬腿和手臂摆动的高度都有要求，抬着腿和胳膊摆半天姿势，好不容易合格了，迈步走的同时还需要喊口号，一个下午训练下来，大家都累得够呛，一群人连走路都打飘。
“全体都有，立正！
稍息！”
“今天大家的表现都还不错，回去赶紧洗个澡，晚上七点准时去食堂用餐，现在全体解散！”
同学们欢呼着朝宿舍跑去，经过一个下午的训练，每个人都是大汗淋漓，现在最需要的就是好好洗个澡，然后把身上的脏衣服给洗了。
“诶？小言你怎么都不出汗？”
梁天诧异地看向了唐绍言，对比着其他人仿佛从水里捞出来一般的狼狈模样，干净清爽的唐绍言就好像黑夜中的萤火虫一般突出。
“我不太容易出汗。”
唐绍言不好意思地说道。
自从他开始修真以后，他的身体素质就提升了许多，他如今达到了炼气二层，这样寻常的训练，对他实在是很难有什么影响。
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