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“我以后也能飞起来！”
俞昊内心狂喜。
“不过不要高兴太早了，我可是修炼了三年才能勉勉强强漂浮在空中还不敢乱飞。”
“我会努力的！”
俞昊承诺道。
他们缓缓地落到了瀑布的下游，方铭放开了俞昊的手，指了指瀑布中间凸出来的一块巨石，由于巨石的缓冲，那儿的水流冲击了小了很多。
“第一项修炼，你，站到那块石头下面，什么时候能够保持一动不动我们就开始学习下一步！”
“什么！
站在瀑布下！”
俞昊吓得浑身一颤，虽然有巨石缓冲，但是那个小瀑布也有近百米的高度，那种冲击力可能会把人的骨头都冲散架吧？
“让你去你就去，哪儿这么多废话？”
方铭一伸手章，一团红色的光芒在他手掌心闪烁了起来，那是一团经过了高度压缩之后的气！
俞昊赶紧一溜小跑，他能感觉到，那一团气中蕴含的力量可能不会比一颗导弹弱。
“哗啦啦！”
俞昊还没有站稳，水流的力量就直接将他冲得趴倒在地上，甚至几乎站都站不起来。
“不要用蛮力去扛，把你的气调动出来，均匀地覆盖在身体的每一寸地方！”
方铭指点道。
“哪……哪儿有这么容易……”
俞昊现在根本没有办法轻易引导出身上的气，他大部分精力都要去对抗瀑布的冲击，根本无法集中注意力。
“你别忘了，气还有意志的集合体，你要是这些意志都没有，那就干脆别练了！”
方铭虽然看起来很不靠谱，但是对俞昊的要求和指导却格外严苛。
俞昊终于好不容易引导出了一丝气，随后调动到了自己的后背上，果然，那儿传来的压力小了这么一丝。
他艰难地尝试着站起来，但是身体突然失去了平衡，那些气也一瞬间消散了，他的脸再度和地面来了个零距离的亲密接触。
“继续！
站起来！”
“啪！”
“重新来！”
“啪！”
“白痴，保持不了平衡不会将气传递到自己的双脚上吗？用气去感知水流的力量和速度，然后调整自己的姿势！”
俞昊一边承受着方铭的责骂，一边努力地在瀑布中保持着平衡，终于，他成功站起来了。
“很好，就保持这个姿势一个小时！”
方铭风轻云淡地说道。
“什么？一个小时！”
就算是几分钟他的骨架都好像要散架了一样，一个小时简直能要了他的命。
顿时他的脚一滑，再次失去了平衡摔在了岩石上……
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