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】
【在生命的各个阶段都应做好健康膳食规划。
认识食物，选择新鲜的、营养素密度高的食物。
学会阅读食品标签，合理选择预包装食品。
学习烹饪、传承传统饮食，享受食物天然美味。
在外就餐，不忘适量与平衡。
】
【准则八：公筷分餐，杜绝浪费】
【选择新鲜卫生的食物，不食用野生动物。
食物制备生熟分开，熟食二次加热要热透。
讲究卫生，从分餐公筷做起。
珍惜食物，按需备餐，提倡分餐不浪费。
做可持续食物系统发展的践行者。
】
汉武帝眨巴眨巴眼睛，这“会看标签”
是什么意思？学会……阅读食品标签？
他的视线往旁边一扫，便看见一些不曾见过的“食物”
，仿佛是用什么给“包装”
起来了。
这就是所谓的……预包装食品？
等等，你们后世的食物都是这样保存的吗？
秦始皇于另一位面，同样凝视着天幕上这些罐头食品、袋装食品，沉默片刻。
上面写的“保质期18个月”
“保质期3年”
——
是、是我想的那个意思吗？
秦皇汉武：“……”
不会吧！
你们食物还能保存那么久啊！
看起来，还是相当普遍存在的！
他们分别与周围人相视一眼，回想起自己时代的保存食物的技术，顿时觉得后世技术很香。
不仅仅是一些令他们意想不到的食物，居然能够通过一定的方式，保存得十分长久。
而且，还非常方便、快捷！
！
你们看！
上面还写着“开袋即食”
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