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第1章分段整理
1.保存族谱与简述救恩计划（1-2节）
1.雅龙遵照父亲以挪士的命令，简要记录族谱。
2.强调祖先已揭示救恩的计划，不再多写预言与启示。
2.人民的悖逆与神的仁慈（3-4节）
3.尼腓人心硬、耳聋、颈项强硬，先知们做许多工。
4.神的恩慈保守他们，未将他们从地面扫除；信心之人仍能得启示。
3.尼腓人的繁荣与防御（5-9节）
5.二百年间，尼腓人日渐强大，谨守摩西律法及安息日。
6.尼腓人与拉曼人分散各地，后者人数众多且嗜血。
7.尼腓人因信靠主而击退拉曼人，并巩固城市与土地。
8.人口激增，物质丰富，制造多种工具与武器，迎战拉曼人。
9.主的应许应验：遵守诫命，就在此地昌盛。
4.先知的警告与教导（10-12节）
10.先知警告尼腓人若犯罪，将被毁灭。
11.祭司与教师努力劝诫人民，教导摩西律法，指引他们仰望弥赛亚。
12.这些教导唤醒人民悔改，避免被毁灭。
5.战争与冲突的记录（13-15节）
13.二百三十八年多在战争、纷争与冲突中度过。
14.因页片有限，雅龙简述战争历史，建议阅读尼腓片。
15.雅龙将页片传给儿子奥姆乃，延续祖先的记录使命。
更清晰理解雅龙的简述，以及尼腓人与拉曼人的历史背景与属灵状况。
奥姆乃书第1章分段整理
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1.族谱的延续与自我反思（1-3节）
奥姆乃遵父命记录族谱。
自述多以剑保卫人民，但自认未遵守主的诫命。
记录战争与和平交替的时期，将页片传给儿子艾曼龙。
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