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十二正经脉，也就是手三阴经，手三阳经，足三阴经，足三阳经。
具体的，又细分为手太阴肺经，手少阴心经，手厥阴心包经；手阳明大肠经，手太阳小肠经，手少阳三焦经；足太阴脾经，足少阴肾经，足厥阴肝经；足阳明胃经，足太阳膀胱经，足少阳胆经。
这十二条正经脉，覆盖了人体的五脏六腑，大部分“练气”
功夫都是在这十二条正经脉内运气施展。
就像他所会的“虎咆劲”
，就是走的手少阴心经和手厥阴心包经这两条正经脉为主，也即是两条手臂打出气劲的功夫。
但凡是从手中打出气劲的练气功夫，基本的运气路线都是这两条正经脉。
至于具体的细节，那就是门中之秘了。
除了这十二条正经脉外，还有八大奇经脉。
这八大奇经脉分别为阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉、带脉、冲脉、任脉、督脉！
八大奇经脉的运气路线与五脏六腑无关，入的是细微秋毫之处。
练气高手被人近身时，“气炸如芒”
的手段，就是从这八大奇经脉运行。
当初高杉直人被陈青近身时，曾经就施展过。
十二正经脉和八大奇经脉，涵盖了人体的几乎大部分地方。
但这些经脉内，又隐藏着能致人伤残，甚至死亡的穴位在其中。
所以运气时，得注意避开这些点，否则轻者伤身，重者身亡。
“无妨，慢慢来便是，功夫从来都不是一蹴而就的。”
听到陈青的话，罗宗平微微一笑，说道：“你想体会这些运气路线，平日的时候多运转‘真气’在这些运气路线内走就行了，等你熟练到一念之间就能运转‘真气’行遍全身的安全运气路径后，学起练气功夫来就能事半功倍了。”
“我明白，我也正有此意。”
陈青闻言，也是微微一笑，应声道。
在应声时，他人也来到凉亭前，坐了下来。
一旁的吕洪锋听了两人的对话后，则是一脸感叹的说道：“林小友真是英雄出少年啊！
小小年纪便已‘双华’齐变，我像你这般年龄时，别说‘双华’齐变，连一变都没有！
甚至连剑都使得不是很利索！”
说完，他不禁连连摇头。
上次的小聚中，陈青练气“蜕变”
的事，也讲给了吕洪锋和辛贵清听。
因为接下来很有可能会爆战事，大家要彼此照应的话，当然要将自身实力交个底。
而陈青既然已经在罗宗平面前展现了练气“蜕变”
的事，自然也不好再瞒着吕洪锋和辛贵清。
在得知了陈青竟然“双华”
齐变了时，吕洪锋和辛贵清的脸上可谓相当精彩。
之后，便是对陈青的一阵赞叹。
当然，这件事仅限在四人之间知晓，东城所有武人大聚时，出于防人之心不可无的考虑，他们并没有将此事告诉其他的武师。
“吕老你实在太客气了，上次就夸了半天，现在又来，你再这样我都不好意思再跟你们聚了。”
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