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做一次产褥体操至少要半个小时。
虽然不是什么大幅度的运动，但做完体操后，宋玉秋还是大汗淋漓。
“我先去洗个澡换身衣服。”
说完，宋玉秋便离开阳光房，往二楼的主卧走去。
当宋玉秋再回到阳光房的时候，发现小奶昔再次睡着了，只是小脸蛋儿因为哭过的原因，红扑扑的，眼睫毛上还挂着泪珠，几根几根纤长的睫毛粘在一起，看着就像一个可爱的瓷娃娃一样。
宋玉秋欣赏完自己闺女可爱的模样后，才走到殷时楚身边，然后扯了扯殷时楚衣服下摆。
“怎么了？”
殷时楚问道。
宋玉秋叹了一口气，然后垂头丧气地说道：“明明都做了这么久的产褥体操，可是体重都没降多少，感觉肚子上的肉也没减少，还是这么多。”
殷时楚浅浅一笑，然后抚摸着宋玉秋的头发：“其实还有一种快速减肥方法，你想尝试一下么？”
宋玉秋星星眼看着殷时楚：“要要要，什么方法。”
“试了你可不要后悔。”
宋玉秋说：“不试的话，我可能会更后悔，你快说说，到底是什么方法。”
殷时楚意味深长地说道：“等到了晚上你就知道了。”
“做什么这么神秘兮兮的，非要等到晚上才肯跟我说，现在不能说么？”
闻言，殷时楚的手在宋玉秋的脸上滑动了一下，说：“现在说也不是不行。”
“那可以马上练么？”
宋玉秋已经迫不及待了。
“可以是可以，不过一旦开始，我是不会停下来的，即便如此，你还想现在练么？”
殷时楚的话，让宋玉秋更加好奇了，“你是想变身魔鬼教练么？”
想了想：“如果可以达到我想要的效果，也不是不行，有你在的话，我大概不会偷懒，那就现在练吧，我很好奇你到底有什么方法。”
又问：“不过时间久么？等下练到一半小奶昔醒了怎么办？可以停下来的吧。
中途可以休息么？”
殷时楚说：“时间会有点久，小奶昔醒了不会停，中途可以随时休息。”
这会儿宋玉秋有点蒙了，实在不明白殷时楚为什么会说不会停，然后又说可以随时休息，这不是前后矛盾么。
“走吧，我们先去拿装备。”
宋玉秋：“好。”
很快，宋玉秋就明白了殷时楚刚刚说的减肥方法是什么了。
宋玉秋泪眼氤氲地看着殷时楚，一边嗯嗯啊啊，一边谈吐不清地说：“你……个混蛋……”
殷时楚双手撑在宋玉秋两侧，附身看着宋玉秋，说：“我们现在不就是在运动么，而且出力的人一直是我，从一开始你就在休息不是么？我哪里混蛋了。”
说完，殷时楚又用力地动了一下。
宋玉秋用手挡住眼睛，嘴里发出的声音婉转而又动听，仿佛在为殷时楚付出的体力劳动加油打气一样。
不过殷时楚现在是熟能生巧，知道怎么做才能讨宋玉秋欢心，所以最后宋玉秋由抱怨变成了催促。
两人健身到一半的时候，小奶昔突然哭了。
宋玉秋菊发一紧，慌张地说道：“楚楚哭了，你先停下。”
“不用理她，你这个时候让我停下来，不是要了我的命么，而且之前就已经说好了，不管发生什么事情，我都不会停下来的，除非……”
宋玉秋拗不过殷时楚，力气也没殷时楚大，所以什么时候结束也不是他说的算。
反正等到结束后，忍无可忍的宋玉秋咬了一下殷时楚的手臂，然后瞪眼说道：“你个老六。”
“刚刚是谁一直让我快点的。”
宋玉秋：“我说的快一点不是你理解的那个快一点。”
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