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韩诺将书本交给韩苍后，就退到了人群的最后。
……
“立桩——”
山顶平台上，韩苍大喝一声，在前方摆起架势，身后，站立的是韩冶和柳三生，再往后就是柳炎赵月、柳寒宋灵、韩铁铸柳慧、韩铁生王雪八人，再往后则是柳星文、柳星武、柳星月、柳星雨、韩诺五人，第一次齐齐的在山顶平台上上站桩，修炼着无极桩、混元桩、马步桩，直到，太阳初升，一声“咕噜噜”
声打断了众人的静修。
大家齐齐的看向声源地——只见得此时的韩铁铸有些尴尬的摸了摸自己的肚子说道:“饿了！”
而停下来的众人也都是感到阵阵的腹中饥饿。
韩苍隐蔽的摸了摸自己的肚子说道:“既然大家都饿了，那就一起下山吃早饭吧。
后面，昨天没吃晚饭的韩诺早已经饿的前心贴后背了，只是在这样的环境下，看着最前面还在坚持的爷爷和外公，实在是说不出口，不好意思打断啊！
此时，韩诺第一次觉得自己的父亲是如此的可爱，又是如此的善解人意。
众人带着幸喜的情绪，急冲冲的下了山，冲进用饭的大堂，开始了一天的早餐。
其实，平时韩苍等人也是晨练到这个时候，时间上并没有延长多少，但是习练桩功的每个人都变得十分的容易饿，起码以往的他们可是不会如此的饥肠辘辘。
抛去平时的礼仪，每个人都在狼吞虎咽的大口的吃着馒头、喝着肉粥、就着咸菜……
韩铁铸又一次伸出手，抓向盘子，却是摸了一个空，抬头一看，最后一个馒头却是正在韩诺的手里，被韩诺三下五除二的塞入口中，大口的嚼着。
“咦，馒头怎么没了！”
韩铁铸摸了摸自己那只有三分饱的肚子，疑惑的问道。
“粥也没了！”
另一边，正要打粥的赵月看着空荡荡的粥桶，摸了摸自己五分饱的肚子，接口说道。
“咦，今天早饭也没少做啊！”
同样的，将碗里的肉粥喝完，依旧没有丝毫饱的感觉的韩铁生此时看着不比平时少的盘子和粥桶，大声是说道。
最后，所有人的目光不自觉的投到了正在于馒头奋斗的韩诺的身上，毕竟，着《桩功》是韩诺拿出来的。
咽下口中的馒头，喝完碗里的肉粥，已经饱了的韩诺整理好碗筷后，开口解释道:“这桩功炼化的是人体的精气，但是各位长辈体内的精气的来源就是食物，看书（.ns）所以会饭量大增，不信你们看三姐和四姐，她们二人可以吸收天地源气，炼化天地之精华，应该就没有大家饿。”
旁边，早已经吃饱饭的柳星月和柳星雨两个小姐妹此时正一旁静静的坐着，小声的商量着这么去缠着韩诺实现那个芭比娃娃的承诺呢，此时感觉到众人的目光投到了自己的身上，两人迅速的收敛去脸上的坏笑，乖乖的接受着众人那审视的目光，尴尬的不知道说些什么，毕竟，刚才二人正在嘀嘀咕咕的商量着事情，完全没有听韩诺的言论。
不过，看着此时正玩闹柳星雨两个小姐妹，众人也都知道了两个人确实是没有像自己这样饭量大增的现象。
“爷爷，我给您的那本书里，有一种药粥的做法就是为了解决这个问题的。”
韩诺看着众人，转头对着上首的韩苍说道:“里面还有几个秘药的药方，药酒的酒方，都是为了配合这内家拳的修炼而创造的，不过就是需要的药材种类和数量比较多，尤其是一些珍稀药材。”
“这样啊！
铁蛋，你去和管家王爷爷去说一说，多做上一些早饭，饭后咱们商量一下这药材的问题！”
韩苍从怀里拿出那本拳经，同时对着韩诺吩咐道。
“我知道了爷爷，对了，通知完王爷爷，我就回屋去了！”
韩诺站起身，说着，就走出了大堂。
“我们也去，我们也去！”
后面，看着韩诺要离开，柳星月、柳星雨两个小姐妹也是急冲冲的跟了上去，紧跟着韩诺不放！
心中也是下了大决定:不得到那个芭比娃娃誓不罢休！
……
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