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还有，豆浆，豆制品，可以让战士们多吃点。
里面还有很多细节。
甚至还有药膳的食谱，并附带详细的制作过程，最下面还有醒目的警告，或者说是重要提醒。
禁忌都写的明明白白，就算是什么都不懂的人都知道这是个宝贝。
最后，景娴写道：“药补不如食补，食补不如气补。”
景娴建议，良好的作息才是一个人健康的根本。
前面如果说是战士们用，那么后半部分这些需要的是那些人就不必说了。
说句不夸张的话，这就是养生秘籍。
也是强身健体的秘籍。
他怀疑景娴不知道这
东西的重要性，不，她知道，只是她的心胸远比自己想的更广阔。
宋峥很敬佩这样的人。
“她写的东西珍贵的地方你可能体会不到。”
宋峥掰开了给商南臣说，“现在想找一位来调养身体的老中医何其艰难。
很多老中医都断了传承。
不少书籍都没有保存下来，烧的烧，扔的扔，好不容易保存下来的，也没人敢拿出来。
年初，有人平反了，可身体也坏了。
明明才四十多岁，看上去跟七八十岁的。
过去几年，身体都空了。
这东西，你觉得重要吗？”
宋峥把书翻开：“你看看后面这些药膳的谱子，都是有针对性的。
我看得出来，这不是景娴同志今天写的，肯定是前段时间写好的，不然也不会放在这里。”
商南臣知道景娴有空就会在桌上写写东西，他现在知道景娴是在写药膳。
她啥时候开始写的？
为什么写？
想到宋峥第一次过来时候，隐晦说的那几句话，或许是那时候她就上心了吧。
商南臣沉声说：“我不要什么，万一我有点什么事儿，你记得帮我护着她。
就算我发生意外，也不要让她受委屈。
如果她改嫁，你就给她当娘家人，别让她无依无靠的被人欺负。”
“？？？”
宋峥满脑袋问号，“你说啥呢？你就真乐意看着自己的媳妇以后跟别的男人睡在一铺炕上，给人家生孩子，伺候人家一家子？”
“我怎么会乐意？我又不是疯了。”
商南臣不知道未来局势怎样，万一又有战争，他必然是会上战场的。
到时候，还能不能活着回来，就是两回事了。
宋峥说：“不管你以后做什么，不要想着自己死了之后怎样怎样，你只要想着，能活着回来就好。
活着回来，比什么都重要！”
门外传来说话声，两人很有默契的结束这个话题。
是孩子们回来拿东西玩，很快又跑出去了。
“你那边真有什么解决不了的病症，可以让景娴试试。
但你要提前跟人家说清楚，景娴不是什么都能治的。”
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