天才一秒记住【长江书屋】地址：https://www.cjshuwu.com
“来，吃饭！”
狴犴递过碗。
咕咚一口，笑尘直接喝下，盘腿吸收。
......
瀑布之下。
笑尘和跑步时一样负重，扎着马步在瀑布之下，受着瀑布激流的冲击。
“喝！”
在瀑布冲击下，笑尘低喝着，还时不时的飞击打出双拳，拳之上，拳影如风如雷，一拳拳击打着瀑布。
如此锻炼着手臂攻击力，那水花更是被击打的四处飞溅，阳光照耀下，映射出七彩光芒很是夺目。
“马步扎稳了，别哆嗦。”
一根骨棒扔出，砸在笑尘屁股上。
“嘶。”
本就颤抖的双腿差点没跪下，忍着屁股上传来的痛意，笑尘咬紧了牙关。
“胳膊打直，出拳要有气势！”
狴犴不停的在一边纠正。
虽狴犴平时看起来痞里痞气，十分不靠谱，但是训练起笑尘来，绝对丝毫不含糊，十分严苛，不容许笑尘出一点差错，可怜的笑尘，不过快四岁，竟然已经受到如此“非人虐待”
马步站定，笑尘压着牙根，死死坚持。
此刻，笑尘的双腿不但受到瀑布冲击力，还受到身上负重的压力，坚持当然困难的很。
不过负重的存在，也让笑尘的重力增加，重心稳了不少。
在瀑布的不断冲击下，笑尘双腿受到压力越来越大。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
肉体到了这种层次，想要突破极限，必须要这样，一定要坚持下去。
生理极限的巅峰必须要在一次次的突破当中才能提升，熬打肉体便是通过不断的提升这个极值。
夜。
笑尘盘腿在草席之上，感受着周身无比酸胀的痛感，同时肌肉当中，都是有种爆涨的感觉。
每到夜里，才是笑尘最痛苦的时候，经过一整的非人训练，必须要去寒潭洗个澡，那酸爽，简直无法想象......
回到洞中，等待自己的只有咸腥无比的兽血还有寒酸异常的草席.....
当然，还少不了狴犴那响彻际的呼噜声。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！