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咱们先来说说啥是反射。
反射啊，简单来讲，就是身体对外界刺激做出的一种反应。
这个反应的过程就像是一场接力赛，通过感受器接收信号，就像运动员拿到了接力棒，然后传给传入神经，这传入神经再把接力棒递给神经中枢，神经中枢这个“指挥中心”
做出决策后，把接力棒交给传出神经，最后传出神经把信号传给效应器，让它做出相应的动作，这一整套流程通常被叫做“反射弧”
。
当咱们身体里的组织器官出现了异常情况，就好像内部的“小机器”
出了故障，这时候在足部相对应的反射区里就会有不同程度的变化。
这些变化就像是给我们发出的“警报信号”
，可能会出现气泡状、流水状、砂粒状、砂片状、砂丘疙瘩状、条索状、小结节状、软块状、硬块状、研块状等等各种各样的奇怪样子。
当我们按摩刺激足部这些反射区的时候，就会有明显的痛感刺激。
这种痛感刺激就像是加急的情报，沿着传入神经一路飞奔，快速传到中枢神经那里。
中枢神经这个“大脑司令部”
收到情报后，迅速协调，然后产生新的神经冲动，再通过传出神经把指令传达给身体内的各个组织器官。
这一系列的神经体液调节，就像是给身体内部来了一次大动员。
它能激发人体潜在的能量，让咱们的免疫力像超级英雄一样强大起来，还能调节机体那些不平衡的状态。
与此同时，它还能像个厉害的卫士，阻断体内原有病理信息的反射，不让坏消息到处传播。
打个比方，如果大脑皮层里已经形成了一个病理兴奋灶，就好比是一个捣乱的“小怪兽”
在那里捣乱。
这时候，从足部反射区传来的触压和痛觉冲动就像是一群勇敢的“小战士”
，它们形成了一个治病的兴奋灶。
随着按摩时间的延长，在触压和痛觉冲动持续不断的“攻击”
下，这个新的治病的兴奋灶会变得越来越强大，就像小战士们不断成长，力量越来越大。
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