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肌腱炎是运动员高发的伤病之一,而腕部是网球运动员最容易受伤的位置。
据统计,受伤的职业网球运动员里,有接近一半受了腕伤。
打网球造成腕伤的原因有很多种,最多的是击球方式不科学。
但是对于高水平运动员,基本不存在击球方式错误的可能,他们受伤,就是因为运动过量。
简而言之,累得。
陆笙这两年的训练强度很大,尤其换教练之后。
她自己很自觉,几乎没有休息的时间。
比赛也是安排得密集又紧张,她在赛场上拼尽全力,其运动强度又高于平时的训练……
种种原因,造成她的手腕不堪重负,才有了今天的炎症。
好在并不严重。
唐纳德预计的治疗期是两周,两周之后就能正常训练。
身为一个运动医生,唐纳德不仅掌握了常规的治疗方法,还会推拿、针灸等中国传统疗法,也不知道这货是跟谁学的。
反正陆笙看到一个混血帅哥拿出一排银针来用英语炫耀的时候,她整个人都震惊了。
伤病,对一个运动员来说是司空见惯。
陆笙成天在新闻里看到大牌球员们的伤情,现在自己受伤了,她心情很平稳,感觉不受伤都不算运动员了。
只可惜治疗期内的训练量很少,这让她有些不适应。
教练团的其他成员与她的感受差不多,对陆笙的伤情并无大惊小怪。
除了南风。
他的心内很不安宁。
他自己也知道是因为太过在乎,可是,他做不到不在乎。
他怕她的伤情恢复不顺利,还怕她有别的闪失。
他又不想把自己的担心说出来让她烦恼,只好把这些都闷在心里,表现在外,就是成天拉长个脸,生人勿近。
两周总算过去了。
陆笙恢复训练,一切照常,没出什么差池。
南风这才稍稍放了些心。
这一年的最后一个月,他们的日子恢复平静,跨年时,南风强制给大家放了假,不许训练。
考虑到陆笙有惊无险的伤病,他认为他们应该适当多一些休息时间。
陆笙偷偷地跑去训练场,被南风给捉了回来。
他冷笑,“你不是想运动么,我陪你运动。”
陆笙:“谁要在床上运动,我要去球场。”
南风轻轻一挑眉,“你确定?在球场,嗯,运动?”
他那副下流无耻的表情,令她秒懂,于是她哭笑不得地一脚踢向他,“流氓!”
他笑着捉住她的脚踝,手伸进她的裤脚,顺着棉质运动裤往里,缓慢地摩挲她的小腿。
陆笙红着脸,抓起身旁的枕头砸他,“我就想去训练嘛。”
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