长江书屋

第142章(第1页)

天才一秒记住【长江书屋】地址:https://www.cjshuwu.com

田湉说:“我的意思是,和珩哥一起吃饭,你不会很紧张吗?”

“刚开始有一点。”

吴曈坦诚道,“但在一起吃饭的次数多了,就习惯了。”

田湉:“……行吧。”

为什么感觉突然被秀到了?

私教的预约时间是晚上七点半,但他开车来的路上遇到了同路的两辆车发生小型事故,便在路上堵了一会儿,迟了将近二十分钟才来。

吴曈和田湉已经在健身房里做好了热身,私教一到,立刻开始训练。

吴曈本身身材不差,骨架和寻常oga一样稍稍偏小,不易胖,但身形高挑,细腰长腿,没有一丝赘肉。

可也不会显得过于瘦弱,腰腹和四肢都附有一层薄薄的肌肉。

这种匀称的身材和圈中任何一个oga男星相比,很少会有逊色。

田湉给他安排的健身课程也只是让他保持体型,以锻炼为目的,因此课程密度不高,一周只练两三次。

又一组无氧训练完毕,吴曈逮住路过他的哈士奇,脱力地趴在这张厚实软绵的狗毛毯上。

私教点评:“练了几次之后,比第一天状态好太多了,继续保持!”

吴曈有出气没进气地感谢教练夸奖。

他感受到自己已经彻底没了知觉的腿似乎被什么东西拍了拍,转头一看,被吓了一条,被他压着的皮蛋也惊得抖了抖,四条腿在地上打滑地“汪”

了一声,试图要逃开。

田湉披头散发,四脚并用地爬过来,想让吴曈靠靠边,狗毛毯子也赏她趴一下。

哈士奇不乐意,向后退了退。

吴曈却已大方地挪开,给田湉让出了一个位置。

田湉撑着上半身的手瞬间卸去力气,敦实地砸在哈士奇身上。

仿若被一颗陨石击中,在那一瞬间姜清源感觉自己的魂都被撞出了体外。

“嗷呜……”

你是应该减肥的!

已经上过几次私教课,虽然还是很累,但身体逐渐适应了这种强度的训练。

在地上装死了一会儿,吴曈便起身站着休息,过了几分钟,私教开来让他继续下一组的联系。

他踢了踢终于独占狗毛毯子的田湉:“姐,要接着练吗?”

田湉气若游丝摆手:“我再趴一会儿。”

行吧。

下一个项目是瑜伽。

吴曈大学时学过一段时间舞蹈,不精,跳得也不好看,但身体韧度不错,顺着私教的指导,轻轻松松能摆出标准姿势。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)


新书推荐

神农别闹七十年代小娇媳绝世保安抢救大明朝三国之天下无双玄学大佬只想当咸鱼西游记:四川话版万界时空穿越者NBA禁区推土机赤骨天梯太古神王我当大圣姐姐这些日子,操碎了心美好生活从六零年代开始侯门嫡女,相公宠上瘾重生之都市邪仙古代小户之家奋斗史乱世情歌:农门女将(系统)当幸运值为max时穿成窝囊小姐的贴身丫鬟师妹疯癫一笑,对方生死难料传奇篮神魏武侯懒妻教育得当,三胞胎有事就喊爹极品捉妖系统影后重生:厉先生撩妻成瘾