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大运动量能缓解不良情绪。
刚重生而来的时候，任柯每晚都会梦到临死时的景象，醒来时浑身冷汗，好像回到了冰冷的河水里。
醒来脑子里前世今生的记忆交织，再也睡不着了。
心事多了，连运动员的营养餐都吃不下去。
现在他重新享受到属于十六岁少年的睡眠，整个人精神状态都回到了颠覆。
好似重生前的记忆才是一场庄周梦蝶。
归期被任珂推了一天又一天。
原本想好暑假就走，但是越来越张不开口。
今天早上傅笙略带骄矜地说，自己的手艺就是比戴老好。
自从自己掌厨，任柯是吃嘛嘛香，该补的营养一点都没落。
对……自从发现任柯吃不下饭，傅笙撸起袖子上阵，是不放油还能把一块普通的鸡胸肉做得爆汁的那种水平。
任柯想到今天中午要吃鲜嫩嫩的瑶柱蒸蛋，香煎牛肋排配上秘制干碟。
眼泪水不争气地从嘴角流下来。
这天任柯被老朋友曲盛叫到临江省省队周边见面。
任柯本不想再涉足临江省队那个伤心之地，但是想到曲盛他们正在集训中，能偷偷溜出来已经不容易，就一口答应了
曲盛是任柯老哥们了。
任柯在省队这些年一直不招人待见，性格又如一匹孤狼，等闲的人都远远避着他走，唯独曲盛这个老好人见他就乐呵呵的。
后来任柯才知道，曲盛也不是生来一幅老好人脾气，都是这些年带宝贝女伴带出来的。
花样滑冰分为四个比赛项目：男子单人滑、女子单人滑、双人滑、冰舞。
男子单人滑和女子单人滑都是单个选手上场，独自在冰场上完成跳跃、旋转、步伐等难度动作。
双人滑由一对男女选手参赛，除却单人动作外，还要完成抛跳、螺旋线、捻转、联合旋转等双人技术动作。
冰舞同样由一对男女选手参赛，不需要跳跃且男伴托举时手部不能过肩。
冰舞相对于前三项减少了一些惊险的技术动作，但是对选手的艺术性和滑行技术要求更高。
现在花样滑冰被称为冬季项目皇冠上的明珠，其竞争堪称修罗场。
从九十年代开始兴起的花样滑冰商业冰演造就了一群花滑明星。
他们有忠实的粉丝，有源源不断的代言。
受此影响，花样滑冰在北半球的许多国家十分盛行。
冰舞的领奖台常年被斯拉夫人占据，单人滑已经变成了r国与北美系的博弈游戏。
c国近年决定大力发展冬季项目的时候，首先瞄准国际上稍显弱势的双人滑项目。
曲盛和其女伴吴夏就是备受关注的一对。
任柯到约定的老地方时，曲盛正拖着他女伴的脚帮她翻墙。
吴夏满脸不乐意的踩在曲盛的手上说“哪用得着这样。
我现在长高了，一个助跑就等上墙翻过来了。”
任柯听了都替曲盛头大，说道“姑奶奶，您的金贵小脚可是要做四周抛跳的。
你们别动了，还是我进来吧。”
说着任柯往上一跳，手指扒住墙沿，轻巧地翻进来。
吴夏满眼羡慕地看着任柯的大长腿，“啧啧啧，高了几厘米就是不一样。
曲哥，你看人家。”
“那是谁，一听要给你换男伴就绝食罢训一条龙的。”
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