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冥想这个法子，还是先前的瑜伽老师桑贾伊教给姜未的。
她没有经过系统学习，只在网上找了些冥想的方法，每天都会抽出十分钟到二十分钟的时间进行训练。
与其说时是冥想，不如说是放空大脑，摒除杂念，更像是对专注度的训练。
姜未感受不到太玄妙的东西，但每次冥想，总觉得心里特别安静。
心里一静下来，总有收获，就像桑贾伊说的，一些潜意识或者无意识会被释放出来。
好几次，姜未都会想起些过去的事。
她想起过小时候，和父母一起去看元宵节烟火。
姜知远把小小的姜未抱在头顶，让她可以看得更高，更远些，小姜未看到烟花，兴奋得手舞足蹈，不停喊着“再高一些”
。
这时候，肖莉捉住姜未的小手，生怕她掉下来。
回家路上，小姜未看到路边摆摊卖的五颜六色的小本本，撒娇要买。
肖莉不许，说她本子已经够多了，买回来也不用，这次不许姜知远惯着她，姜知远无奈，小姜未哭着抱住爸爸的腿耍赖不肯走。
恰好这时候碰见胡亚菲和姨妈一家也出来看烟火，最后还是姨妈出钱给买下来。
她还想起过小学时，和班长同桌，还有同样住在附近的一个女同学一起放学回家。
校门口，有一个卖狼牙土豆的小摊位，班长请她和那女同学一起吃土豆。
姜未吃得嘴上一圈红辣辣的油，班长又买来一包纸巾给她擦嘴。
但那天回家后，因为她校服上滴到油，肖莉还是发现她在外面偷吃东西，又把小姜未训了一顿。
每当想起这种回忆，姜未就觉得哭笑不得。
小时候妈妈好凶啊，对比现在那么小心翼翼，处处谨慎，姜未常常觉得困惑又心酸。
现在心里只剩下心酸。
还有班长。
小时候，她似乎经常和他在一块儿玩，自己日记里写的那个“他”
，应该就是班长。
徐子怡说过，他叫杨照。
尽管那张毕业照很模糊，不太看得清面容，但莫名地能跟记忆里和她一起登雪山的男人对上号。
还有那天在万隆电梯上看见的那个背影。
难道这些都是假的？
真像秦赐和胡亚菲说的那样，她有精神病，无故妄想，因为小时候暗恋杨照，就幻想出长大以后和他在一起，还虚构出求婚的场景？
姜未忽然感到汗毛直立，头皮一阵发麻，在黑暗中睁开双眼。
那些场景和细节是那么真实，回忆起来的时候，心里都能感觉到充沛饱满的情感。
还有因为缺氧，每往上一步，心脏都被扯紧的疼痛感。
姜未没办法相信那些都是假的。
如果那些都是幻想，未免也太可怕了。
她以为自己会一夜无眠，没想到却睡着了。
睡得还不错，连一个梦都没做。
醒来后，姜未都忍不住骂自己心大，要不是昨晚那顿饭是和秦赐一起吃的，她几乎要怀疑又被下药了。
但这次明显不一样。
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